气温飙升，短裙、短裤纷纷登场，本想美美露腿，可腿上凸起的“小蚯蚓”却让人尴尬又焦虑。为啥一到夏天，静脉曲张就更“嚣张”?又该怎么应对?别急，这就带你找到解决办法!

夏天，为啥“蚯蚓腿”更明显?

高温是主因!天气一热，人体为了散热，血管会自然扩张，原本就曲张的静脉变得更加充盈，凸起的青筋也更显眼。就像被撑大的水管，不仅看着吓人，还会让腿部酸胀、沉重的感觉加剧。再加上夏季人们爱穿轻薄衣物，缺乏对腿部的压力支撑，血液回流更困难，进一步加重了静脉曲张症状。

除了难看，“蚯蚓腿”还藏着大隐患

别以为“蚯蚓腿”只是影响美观!持续的血液淤积会让腿部皮肤营养不良，出现瘙痒、色素沉着，严重时甚至溃烂，一个小伤口都可能反复感染、难以愈合。更危险的是，曲张的血管里容易形成血栓，一旦脱落，随着血液流动堵塞肺部或其他重要器官，后果不堪设想。

夏日“遮丑”+护腿指南

想要遮住凸起的青筋又不失时尚?宽松的阔腿裤、及膝长裙都是不错的选择，既能巧妙隐藏腿部缺陷，又透气凉爽。怕热又想露腿，不妨搭配薄款冰丝防晒袖套，遮住小腿的同时还能防晒。

当然，光“遮”可不够，还得从根源改善!日常坚持穿医用弹力袜，帮助血液回流;避免久坐久站，每小时起身活动5分钟;晚上睡觉前抬高双腿15-20分钟，促进血液循环。如果症状严重，别犹豫，及时就医，现在的微创治疗技术创口小、恢复快，能有效解决问题。

夏天虽然让“蚯蚓腿”无处可藏，但只要掌握这些方法，就能既美观又健康地度过炎炎夏日。别让静脉曲张影响你的夏日好心情，行动起来，和“蚯蚓腿”说拜拜!

成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。

成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。

如果有什么疑问或者问题，可以随时与成都川蜀血管病医院医院到公众浩找薛春梅进行交流，专家联系方式：028-87387736,公众浩：薛春梅或者直接搜索:cdcsxgb001成都川蜀血管病医院在线挂号,线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。祝您身体健康!