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检查方法

1、Buerger试验：平卧抬高下肢45°，持续60″，肢体远端保持淡红色或轻微变浅色，如呈苍白或蜡纸样色，提示肢体供血不足;再将下肢下垂于床边，正常人皮色可以在10″内恢复，如果恢复时间超过45″，进一步提示下肢供血缺乏，可以明确肢体缺血存在。

2、动脉硬化检测：测定肢体不同平面的血压，可初步判定动脉狭窄闭塞部位和程度。正常踝/肱指数(ABI)≥1，ABI在0.4~0.8时患者出现间歇性跛行;ABI<0.4时，患者可能出现静息痛;ABI<0.1时，患者可能出现坏疽。踝部动脉收缩压在30mmHg以下，患者将很快出现静息痛、溃疡或坏疽。

3、彩色多普勒超声：彩色多普勒超声能显示主动脉、肾动脉、髂动脉及下肢任一节段动脉，可了解血管形态、内膜斑块的位置和厚度等。可以明确病变动脉狭窄闭塞部位、程度、斑块钙化情况。还能测定大隐静脉口径，了解分支情况。

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随着年龄的增长，年轻发病者逐渐增多，35岁左右进展快，40岁以上的男性和绝经期后的妇女更为多见，60岁以上的人可以说都有不同程度的动脉硬化。

这是因为人们患了动脉硬化之后，一般几年甚至十几年都不出现临床症状，因此，动脉硬化也被医学界称为“静悄悄的疾病”。

下肢动脉硬化怎么锻炼

下肢动脉硬化的锻炼原则

随着年龄增大,多数老年朋友都会出现动脉硬化,并导致一系列心脑血管疾病。专家指出,适当的体育锻炼,可以延缓动脉的硬化过程,改善心、脑、肾等的供血和供氧。但是,运动时不能盲目操练,需要掌握两个原则。

循序渐进。老人应根据各自的身体状况和病情,制定锻炼计划,逐步增加运动量。

全面锻炼。动脉硬化不是局部的病变,锻炼时应全面锻炼,做一些全身性的有氧运动,比如慢跑、太极拳等。

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