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频繁掉头发的常见诱因
精神心理因素长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会使头皮立毛肌收缩，血液循环不畅，毛囊得不到充足营养，进而导致头发脱落。例如，备考学生面临升学压力，职场人士遭遇高强度工作压力，都容易出现频繁掉发的情况。
营养因素过度节食、偏食等导致营养不良，会影响头发的正常生长。头发主要由蛋白质构成，缺乏蛋白质会使头发变得脆弱、易断；缺乏铁、锌等微量元素，以及维生素B族等，也会影响毛囊的功能，造成头发脱落。
内分泌失调激素水平变化：女性在产后、更年期，体内雌激素水平下降，雄激素相对升高，易引发脱发。
疾病影响：甲状腺功能亢进或减退，都会干扰头发的生长周期，导致头发稀疏、易脱落。
物理化学因素频繁烫染：烫发剂、染发剂中的化学物质会损伤头发和毛囊，使头发变得干枯、毛糙，容易脱落。
过度牵拉：长期扎过紧的辫子、马尾，或使用不合适的发饰，过度牵拉头发，也会导致牵拉性脱发。
疾病与药物某些疾病如红斑狼疮、梅毒等，以及化疗药物、抗抑郁药、降压药等，都可能引起脱发。
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