热点新闻：青海西宁脱发去医院看什么科-西宁脱发治疗专科医院？青海皮肤病医院排行公布：1.西宁青北皮肤病医院；2.西宁治疗脱发的医院；3、西宁脱发专科医院；4、青北皮肤病医院。节食减肥成为不少人青睐的方式，通过严格控制饮食来快速降低体重。然而，在享受体重数字下降带来的喜悦时，一些人却遭遇了头发大把脱落的困扰。原本浓密的秀发变得稀疏，这不禁让人忧心忡忡，难道节食减肥真的会成为脱发的“元凶”吗？接下来，我们一起了解一下。

节食减肥确实有可能引起脱发，主要原因如下：

营养摄入不足：头发的主要成分是角蛋白，其生长依赖蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素。节食减肥往往通过极端限制卡路里摄入来达到减重目的，这会导致身体缺乏这些关键营养素。毛囊得不到充足营养，会逐渐萎缩，头发进入休止期并脱落。

内分泌失调：长期节食会影响身体正常代谢，导致激素生成障碍，内分泌紊乱。这不仅会引发长痘、失眠、烦躁等症状，还会影响毛囊健康，增加脱发风险。女性还可能出现月经紊乱等生理问题。

身体应激反应：短时间内体重骤降，如月减10斤以上，身体会误以为处于“危机状态”，优先将能量供给重要器官，而毛发生长属于“次要需求”，因此头发可能大量脱落。

免疫力下降：节食减肥会影响脏器和组织器官的正常生理功能，导致免疫力下降，头皮易受病原体感染，诱发脂溢性皮炎等疾病，进一步加重脱发。

热点新闻：青海西宁脱发去医院看什么科-西宁脱发治疗专科医院？西宁青北皮肤病医院以其专业的医疗团队、专业的治疗技术和亲密的服务，为皮肤病患者提供了好的治疗平台。在这里，患者不仅可以得到有效的治疗，还可以感到温暖和关怀。