面肌痉挛患者是否需要进行面部锻炼，需根据病情特点和所处阶段综合判断，盲目锻炼可能加重症状，而科学适度的干预则可能辅助恢复。

面肌痉挛的核心是面神经异常兴奋引发的肌肉不自主抽搐，其发病与神经受压、炎症等导致的神经功能紊乱密切相关。在急性发作期，面部肌肉本身处于过度兴奋状态，此时若进行高强度面部锻炼，可能进一步刺激面神经，加重神经异常放电，导致抽搐频率增加、程度加剧，反而不利于病情稳定。因此，发作频繁或症状严重时，应避免主动的面部肌肉锻炼，以减少对神经的额外刺激。

但在症状缓解期或经过规范治疗后，可在医生指导下进行温和的面部放松训练，而非强化肌肉收缩的锻炼。例如，缓慢进行面部肌肉的轻柔按摩，用指腹从额头向脸颊、嘴角方向轻轻打圈按压，力度以感觉轻微酸胀为宜;闭眼后缓慢睁眼，过程中保持动作匀速、轻柔，避免用力眨眼;嘴角自然放松活动，如缓慢做微笑、嘟嘴动作，幅度以不引发抽搐为限。这些动作的目的是缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，避免因长期抽搐导致的肌肉僵硬或疲劳。这类放松训练不会过度激活面神经，还能帮助维持面部肌肉的正常张力，降低因肌肉持续痉挛引发的不适感。

进行放松训练时，需注意控制时间和频率，每次训练5-10分钟即可，每天1-2次，若过程中出现抽搐加剧，应立即停止并休息。同时，要避免在情绪紧张、疲劳或环境嘈杂时进行训练，这些因素可能干扰神经稳定性，影响训练效果。

需要注意的是，面肌痉挛的治疗核心是针对神经异常放电的病因干预，面部锻炼无法替代规范治疗，且需严格避免可能诱发抽搐的动作。对于合并轻度面部肌肉无力的患者，需在明确神经功能状态后，由康复师制定个体化方案，避免因锻炼不当加重失衡。

高新文主任指出：面肌痉挛患者不宜盲目进行面部锻炼，急性发作期应减少面部主动活动;缓解期可在专业指导下进行温和放松训练，且需以不诱发抽搐为前提，始终将病因治疗作为核心，锻炼仅作为辅助手段。