上海中医药大学协爱康安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有CT、DR、彩超、生化分析仪、等大型医疗设备。

我院重点建设康复医学、老年内科、亚重症、认知障碍、特色护理等医疗服务。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

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糖尿病周围神经病变（早期）常表现为手脚麻木（如“蚁走感”“针刺感”）、感觉减退（对冷热不敏感）、夜间症状加重，多见于糖尿病病程5年以上的患者，若不及时干预可能进展为足部溃疡、感染。核心是通过康复护理改善神经血液循环、唤醒感觉功能、预防足部损伤，延缓病变进展。

核心康复需求

-缓解手脚麻木、刺痛，改善感觉减退

-促进神经修复与血液循环，延缓病变进展

-建立足部防护习惯，预防足部外伤与感染

分阶段康复方案

-康复1-4周（感觉唤醒期）：以“血液循环改善+感觉训练”为主。每天用温水泡脚（水温37-38℃，用温度计测量，避免烫伤），每次10分钟，泡后用柔软毛巾轻擦指（趾）缝；练“手足按摩”（从指尖向手腕/脚踝方向轻柔推拿，每次10分钟，每天1次），促进血液循环；做“触觉刺激训练”（用不同质地物品（棉絮、软毛刷）轻触手脚皮肤，每次5分钟，每天2次），唤醒感觉神经；严格控制血糖（空腹4.4-7.0mmol/L，餐后<10.0mmol/L），为神经修复提供基础。

-康复4-8周（功能提升期）：侧重“肌力训练+平衡改善”。练“踮脚尖-脚跟落地训练”（扶墙，缓慢踮脚再放下脚跟，每次10组，每天2次），增强足部肌肉；做“单腿站立训练”（扶墙，单腿站立8秒，逐步延长至15秒，每次5组，每天2次），提升平衡能力；借助弹力带练“腿部拉伸训练”（坐姿，弹力带套在脚掌，缓慢向两侧拉，每次8组，每天1次），改善肢体灵活性；穿宽松、透气的棉质袜子，避免过紧压迫手脚。

-康复8周以上（长期维护期）：聚焦“足部防护+习惯巩固”。每天睡前做“足部检查”（查看是否有破损、水疱、红肿，重点关注趾缝），视力不佳者可借助镜子；选择圆头、软底、透气的鞋子（如糖尿病专用鞋），避免高跟鞋、尖头鞋；练“日常动作模拟”（如系鞋带、捡轻物，动作缓慢轻柔，每次15分钟，每天1次），减少因感觉迟钝导致的损伤；定期做“神经功能评估”（每3个月一次），监测感觉恢复情况；避免赤脚行走，即使在家也需穿防滑拖鞋。

家庭护理要点

-严格遵医嘱服药或注射胰岛素，不擅自调整剂量，避免血糖大幅波动

-避免用热水袋、电热毯热敷手脚（感觉迟钝易烫伤），冬季可穿加厚袜子保暖

-饮食控制糖分摄入，多吃富含膳食纤维的食物（如芹菜、燕麦）和优质蛋白（如鱼肉、豆腐）

-若出现手脚麻木加剧、疼痛明显或足部破损，及时就医，避免延误治疗

-定期监测糖化血红蛋白（每3个月一次），控制在7%以下，减少神经病变进展风险