警惕！天气热贪凉容易让胃很“受伤”

近年来，胃病的发病率逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病，其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖，也是胃肠道功能最弱的季节，很容易患上胃肠道疾病。人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，夏季尽量避免冰镇饮品食品。

慢性浅表性胃炎是胃病基础

《黄帝内经》提到，脾胃为水谷之海。只有脾胃好了，我们吃进去的东西才能够正常消化吸收，进而精力充沛地去学习和生活。如果消化不好，人体就可能出现缺氧、缺血等一系列问题，轻则导致头昏脑涨，走路无力，重则导致肠炎、心脏病等更严重的疾病。所以，对于脾胃的后天保护是十分重要的。

当今，常见的胃病包括了慢性浅表性胃炎、慢性充血性胃炎、慢性胃窦炎、慢性糜烂性胃炎、慢性食管反流性胃炎、胆汁反流性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、肠溃疡、结肠炎等。其中，慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎和胃溃疡是比较常见的疾病。而近些年随着生活压力的加大，饮食习惯的不规律，生活方式的转变，患上这类胃部疾病的人越来越多。