艾草有何功效 保养身体就得用它

　驱寒

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。

　祛虚火和寒火

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

如果你得了上面提到的疾病，可以将少量的艾草用清水煮开，大约十五分钟之后将水从锅里倒出，等待水温降低到适合的温度时开始泡脚。

泡脚的时间不宜过长，水温不宜过热，防止大量出汗使人心跳加快产生晕眩感，连续泡上三天左右病情就会明显好转。

　治湿疹和皮肤瘙痒

艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。

而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，蕴与肌肤，阻滞经络，凝滞血气，引起真菌感染，症状可见糜烂、渗液，或者出现脓疱等。

火热内郁，复感风邪，都可引起本病，重者发热头痛，热盛伤津，咽干口渴。

艾叶对真菌的抑制作用明显，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的平衡。

性味属辛凉，同时具有抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能，清热解毒化湿之功显著。

　艾草还能用来洗澡

用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，等艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方，然后把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡即可。

用艾叶煮水给小孩子洗澡，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等，对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。

总结：艾草的功效，你都知道了吗，本文的介绍，还是得好好的了解，当然，艾叶泡脚也是非常的有好处的。艾草不仅仅是在节日时放在门口辟邪的装饰品，更是一种很有用处的中药。特别是对于驱蚊、治疗皮肤瘙痒和感冒上面效果非常好，有这些困扰的朋友们记得可以试试看用艾草来缓解哦。今天的内容就是这些，希望能帮到大家!