削了皮的茄子可以用冷藏或冷冻的方式保存，短期存放建议冷藏，长期保存适合冷冻。茄子去皮后容易氧化变色，保存时需隔绝空气并保持低温环境。
冷藏保存适合1-2天内食用的情况。将去皮茄子用厨房纸包裹吸收水分，放入密封保鲜盒或保鲜袋，排出空气后冷藏。冷藏温度控制在4℃左右，可减缓氧化速度。若表面轻微变色，切除变色部分仍可食用。冷藏保存的茄子适合做红烧茄子、蒜蓉蒸茄子等无需保持原色的菜肴。
冷冻保存可延长至1个月以上。去皮茄子切块后焯水1分钟，捞出沥干冷却，分装进密封袋抽真空冷冻。冷冻会使茄子质地变软，解冻后适合做茄子泥、炖菜或馅料。注意冷冻前需彻底擦干水分，避免冰晶破坏细胞结构。解冻时建议直接烹饪不宜反复冻融。
无论采用哪种保存方式，去皮茄子都应尽快处理。茄子含酚类物质接触空气易褐变，临时浸泡淡盐水可延缓变色但不超过2小时。保存后的茄子若出现明显发黑、黏液或异味需丢弃。建议根据烹饪需求控制单次处理量，新鲜去皮茄子口感更佳，营养价值保留更完整。
2025-05-08
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