活螃蟹清洗和处理的关键步骤包括浸泡吐沙、刷洗外壳、去除内脏和蒸煮杀菌。主要有清水浸泡、硬毛刷清洁、揭开蟹脐、摘除蟹腮和高温蒸煮五个步骤。
将活蟹放入清水中浸泡1-2小时，水中可加入少量食盐或白酒。浸泡能使螃蟹吐出体内泥沙，白酒具有麻痹作用可减少螃蟹挣扎。注意水位不宜过高，避免螃蟹缺氧死亡，期间需换水2-3次直至水质清澈。
用硬毛牙刷重点刷洗蟹壳缝隙、蟹脚关节等易藏污部位。刷洗时捏住蟹壳两侧避免被钳伤，蟹腹部的绒毛处需反复刷洗。刷洗过程保持水流冲洗，及时冲走脱落杂质，刷至蟹壳表面无粘滑感即为清洁完成。
将螃蟹腹部三角形蟹脐向上揭开，可见内部连接肠道。此处是螃蟹排泄部位，需连同内部黑色肠线一起扯除。操作时用拇指按住蟹壳，食指从蟹脐根部向上掀开，注意保留蟹黄或蟹膏不受破坏。
打开蟹壳后摘除两侧灰白色羽状蟹腮，这是螃蟹的呼吸器官易积累重金属。同时去除中央黑色胃囊和心脏，胃囊位于蟹嘴后方呈三角形，心脏为六角形白色薄膜。处理时使用尖头剪刀更安全高效。
处理后的螃蟹需沸水蒸15-20分钟彻底杀菌。蒸制时腹部朝上防止蟹黄流失，蟹壳变红即代表熟透。蒸锅水内可加入紫苏叶或生姜片，既能去腥又能中和螃蟹的寒性。蒸煮后及时食用，避免反复加热影响口感。
螃蟹属于高蛋白易腐食材，建议现杀现做不隔夜存放。胃肠功能较弱者应控制食用量，搭配姜醋汁或黄酒有助于消化吸收。过敏体质人群首次食用需谨慎，出现皮肤瘙痒或腹泻应立即停止进食。购买时选择活力强、蟹壳坚硬的个体，死蟹会产生组胺毒素绝对不可食用。处理过程全程需佩戴手套防止划伤，烹饪后的蟹壳可熬制海鲜高汤实现食材零浪费。
