人参、桑葚、酸枣仁对部分耳鸣可能有一定辅助改善作用，但无法根治。耳鸣可能由内耳微循环障碍、神经功能紊乱、肝肾阴虚、气血不足、药物副作用等因素引起，需结合具体病因综合治疗。
人参和桑葚在传统医学中常用于滋补肝肾、养血安神。人参含有人参皂苷等活性成分，可能通过改善微循环和调节神经系统功能对部分耳鸣患者产生效果。桑葚富含花青素和铁元素，有助于促进血液循环和养血滋阴，对于气血不足型耳鸣可能有一定帮助。酸枣仁具有养心安神的功效，对于因焦虑、睡眠障碍引发的耳鸣症状可能起到缓解作用。
部分耳鸣患者使用这些药材后可能出现胃肠不适、血压波动等不良反应。孕妇、高血压患者、体质燥热者需慎用人参。桑葚含糖量较高，糖尿病患者应控制摄入量。酸枣仁过量使用可能导致嗜睡或头晕。耳鸣若持续超过一周或伴随听力下降、眩晕等症状，应及时就医排查听神经瘤、梅尼埃病等器质性疾病。
耳鸣患者日常应避免长时间暴露于噪音环境，保持规律作息，限制咖啡因和酒精摄入。可适当进行耳部按摩或中医针灸辅助治疗。饮食上可增加黑芝麻、核桃、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。若耳鸣症状加重或持续不缓解，需及时到耳鼻喉科就诊，完善纯音测听、声导抗等检查，排除器质性病变后，可在医生指导下尝试中西医结合治疗。
