田螺去泥最快的方法是使用清水加盐浸泡法。将田螺放入清水中，加入适量食盐，静置一段时间后反复搓洗即可有效去除泥沙。
田螺体内泥沙主要积聚在消化系统和外壳缝隙中。食盐水的渗透压作用能刺激田螺加快吐沙速度，通常浸泡两小时左右即可见效。操作时需选择大小适中的容器，水量要完全没过田螺，食盐与水的比例约为1：50。浸泡过程中可多次换水，每次换水时用手搓洗外壳，帮助分离附着泥沙。水温保持在常温即可，过高水温可能导致田螺死亡影响肉质。
部分特殊情况下田螺吐沙效果不佳。若田螺来自污染较重的水域，体内可能积聚重金属等有害物质，单纯用盐水难以彻底清洁。此时可尝试在水中添加少量食用油形成油膜，阻断空气促使田螺加快呼吸吐沙。对于即将烹饪的田螺，可用牙刷逐个刷洗外壳缝隙，剪去尾部尖端帮助泥沙排出。但这种方法耗时较长，不适合大量处理。
处理干净的田螺应尽快烹饪，避免长时间存放滋生细菌。建议用姜片、料酒焯水去腥，搭配紫苏等香料能更好提鲜。日常食用需确保完全煮熟，脾胃虚寒者不宜多食。购买时选择外壳完整、触须灵敏的鲜活田螺，养殖环境的田螺含沙量通常低于野生品种。保存未处理的田螺可置于阴凉处铺湿毛巾，保持湿润但不宜超过两天。
