判断野生蘑菇是否有毒需要综合观察形态特征、生长环境及专业鉴别手段，主要有颜色异常鲜艳、菌褶变色、菌柄有菌托、散发异味、受伤后分泌乳汁等方法。误食毒蘑菇可能导致肝肾损伤甚至死亡，切勿凭经验采摘食用。
多数剧毒蘑菇具有鲜艳的红色、黄色或紫色菌盖，如毒蝇伞的鲜红色斑点。但部分可食用蘑菇也有亮色外观，单纯依靠颜色判断并不可靠，需结合其他特征。某些白色蘑菇如致命白毒伞同样含剧毒，颜色朴素不能作为安全依据。
用刀切开菌盖观察菌褶变色反应，部分毒蘑菇菌褶受压后会变成蓝色或黑色。如亚稀褶红菇受伤后变黑，含有溶血性毒素。但某些可食用牛肝菌也有变蓝特性，需配合专业图谱比对确认。
毒蘑菇常在菌柄基部残留杯状菌托或环状菌环，如鹅膏菌属的明显菌托结构。但部分可食用蘑菇如草菇也有菌环，而剧毒的白毒伞幼时菌托可能脱落，需观察整体形态特征。
部分毒蘑菇会散发类似化学品、苦杏仁或腐肉的刺鼻气味，如臭黄菇的腥臭味。但气味判别受主观影响较大，某些可食用蘑菇如松茸也有特殊气味，不能单独作为判断标准。
部分乳菇属毒蘑菇受伤后会渗出白色或彩色乳汁，如红汁乳菇的橙红色汁液含胃肠毒素。但可食用的松乳菇同样分泌白色乳汁，需通过专业手段检测乳汁遇氧变色等化学反应。
遇到不认识的野生蘑菇应遵循三不原则：不采摘、不购买、不食用。民间流传的银针试毒、大蒜变色等方法均无科学依据。若误食毒蘑菇出现呕吐、幻觉等症状，须立即携带剩余蘑菇样本就医，及时洗胃解毒。平时可通过参加真菌协会科普活动、学习地方性毒蘑菇图谱提升鉴别能力，森林游玩时避免触碰不明菌类。
