老年人有好的食欲很重要,但生活节奏快,很多老年人也有胃病,老年人胃不好该怎么办?以下健康家庭小编给老年人带来胃不好怎么办?老年人吃什么对胃有好处
猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
清洗猴头菌,膨胀后挤压菌内残水,去除苦味,切成2毫米厚片待用。母鸡去头脚,切方块,放入炖锅中,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,加入猴头菌片和净的黄芪、党参、枣,用文火慢慢炖,直到肉腐烂为止调味。
2、山药百合枣粥山药90克,百合40克,枣15张,薏仁30克。
山药90克,百合40克,枣15张,薏仁30克,米适量煮粥。
老南瓜100克、紫菜10克、虾皮20克、鸡蛋1枚、酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
首先紫菜
川贝母15克,兔肉250克,葱、青椒、料酒、盐适量。
洗兔肉,切小块,川贝母捡杂质洗。将兔肉、川贝母、姜、葱、青椒、料酒和盐稍微放入兔肉中,大火烧开后,用小火炖,起锅时调味,兔肉放在盘子里,川贝母围在兔肉周围。吃肉喝汤。川贝母味苦,不能吃。
5、木瓜鱼尾汤木瓜1个,鱼尾100克。
木瓜剥皮切块,鱼尾加油,加木瓜和生姜片,加入适量的水,共煮1小时左右。
。2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19
2024-11-19