买回来的猪肉可以用流动清水冲洗表面，配合少量食盐或面粉揉搓吸附杂质，不建议长时间浸泡或使用洗洁精。猪肉清洗需重点关注血水、油脂和表面污垢的去除，同时避免交叉污染。
新鲜猪肉表面可能存在灰尘、运输过程中的接触性污物以及少量血水。将猪肉置于流动水下冲洗是最基础的方法，水流能带走大部分松散附着的杂质。冲洗时可用手轻轻搓揉肉块表面，帮助分离纤维间隙中的污物。对于油脂较厚的部位如五花肉，可先用厨房纸吸去表层多余油脂再冲洗，减少油腻感。若猪肉有明显可见血水渗出，可短暂浸泡5分钟后再冲洗，但总浸泡时间不宜超过10分钟，避免营养流失。
处理冷冻猪肉时需提前解冻至半软化状态再清洗，完全解冻会导致血水大量渗出影响肉质。部分消费者习惯用面粉或淀粉揉搓猪肉表面，这类粉末物质能吸附油脂和杂质，冲洗后肉质更清爽。少量食盐也有助于杀菌和去腥，但需控制用量避免钠残留。需特别注意生熟食砧板分开使用，清洗后的猪肉要及时烹调，暂存时应覆盖保鲜膜冷藏。
猪肉作为日常重要动物蛋白来源，建议选择正规渠道购买检疫合格产品。清洗过程要兼顾清洁效果与营养保留，过度清洗会导致水溶性维生素流失。日常可搭配生姜片或料酒进行去腥处理，但不宜使用洗洁精等化学清洁剂。烹调前确保中心温度达到70摄氏度以上，彻底杀灭可能存在的寄生虫和致病菌。储存生肉时避免与其他直接入口食物接触，处理完生肉后需彻底清洁双手及厨具。
