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冬燥吃罗汉果管用吗 冬燥吃罗汉果好处是什么

发布时间: 2021-12-03 15:07

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冬季干燥,早上醒来,嗓子又干又痒,那么会有人问冬季吃什么缓解干燥?有很多人会选择吃罗汉果,那么冬燥吃罗汉果好吗?下面小编带您去看看冬燥吃罗汉果好吗?冬燥吃罗汉果有什么好处?

冬燥吃罗汉果管用吗 冬燥吃罗汉果好处是什么冬燥吃罗汉果好吗1、冬燥吃罗汉果好吗

冬季干燥,肝火容易因冬燥而变得旺盛。冬季喝凉茶就不全要选择清热解毒的,而应选择清润养肺的。关键看成分,罗汉果比较适合冬季降火之用,另外还有竹蔗、玉竹、麦冬都非常适合冬天饮用。

2、罗汉果的做法

将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。在汤锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢慢煮约2小时。待锅中余下的汤水仅剩1/3时,将料渣滤除即可。

3、罗汉果五花茶的功能

罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般放凉饮用,在天气转换时喝最适合。同时此茶味道中带有5种干花的浓郁花香,口感不错。

冬燥吃罗汉果管用吗 冬燥吃罗汉果好处是什么4、罗汉果的介绍

罗汉果,又名拉汉果、汉果、青皮果、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃,也可以当做干果食用。但是,通常是烘干保存,是一种风味独特的干果哦。罗汉果形似鸡卵,皮熟鲜果外皮呈绿色,经炭火烘干后成褐红色,有光泽,果皮上残留少许茸毛,干果皮薄而脆,果实表面呈黄白色,肉质松软,似海绵状。

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发布于 2021-11-30

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