杨梅可以怎么吃？杨梅的养生吃法推荐

杨梅酸甜的味道，让人满口生津，杨梅除了直接吃，还能怎么吃呢？

今天来教你哦。

那杨梅怎么吃呢？

杨梅汤 材料：杨梅、冰糖 做法： 1.将杨梅洗净，用淡盐水浸泡20分钟； 2.再洗后，锅中加入适量清水煮沸； 3.挤出果肉汁，加入适量冰糖； 4.过滤掉果肉，冷却，冷藏在冰箱里，味道更好。

杨梅豆腐 材料:杨梅、冰糖、牛奶、杏仁粉、琼脂、白糖 做法： 1.杨梅洗净盐水，浸泡后再洗净； 2.冰糖、杨梅和水煮沸后，小火15分钟，冷却装瓶，制成糖水杨梅。

冰箱冷藏。

3、琼脂用冷水泡软，煮至琼脂完全融化。

牛奶煮沸后，加入适量白糖，与琼脂混合，搅拌均匀。

将杏仁粉放入水中稀释成露水，与热琼脂牛奶搅拌均匀。

6.稍冷后加入杨梅糖水，搅拌均匀，冷藏2小时以上。

酒酿杨梅 材料：冷冻杨梅、酿酒、圆子，桂花、淀粉、冰糖 做法： 1.将冷冻杨梅放入锅中煮沸； 2.放入小圆子大约两分钟； 三、圆子上浮后加入酒酿、白糖，可加淀粉勾芡； 最后撒上金桂花。