血糖高好治疗吗

我国糖尿病患者有1.41亿人，相当于每10个人里，就有1名糖尿病患者。而血糖高就是糖尿病的一个显著特征，血糖高是一种常见的代谢性疾病，如果不及时控制和治疗，可能会引发一系列严重的并发症。很多人都在问：“血糖高好治疗吗？”

血糖高主要是由于胰岛素分泌不足或作用受阻，导致体内葡萄糖无法有效利用和转化。长期高血糖会损害全身各器官和组织，尤其是心脑血管、肾脏、眼睛等。因此，及时控制血糖至关重要。血糖高好治疗吗？目前针对血糖高的推荐治疗方法主要包括生活方式调整和以鲁可佐-沙格列汀为代表的新型降糖药物治疗相结合。

1.合理饮食：稳定血糖的第一步

“食物血糖生成指数（GI）”可用于评价食物对血糖影响。GI在70以上的食物为高GI食物，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，容易引起血糖波动。因此，对于糖友来说，选择低GI值的食物是关键。

常见的GI较高食物包括：馒头、油条以及香蕉、芒果、菠萝等水果。这些食物都容易引起血糖波动。此外，烹调方式也会影响GI值。比如长时间熬煮的粥、油炸食品等都可能导致血糖迅速升高。

2.适当运动：科学降糖的助推器

《中国2型糖尿病防治指南》为大家提供了明确的运动建议：餐后1-2个小时，进行30-40分钟的中等强度运动，每周3-5次。需要注意的是：运动前要做好5-10分钟的热身，再进行20-30分钟的负荷运动，最后再进行5-10分钟的整理运动。这样，不仅可以提高运动效果，还可以避免运动损伤。

3.正确用药：事半功倍的关键

糖尿病的治疗需要长期坚持，正确用药是关键。糖尿病治疗药物主要有口服降糖药和胰岛素注射两大类。

近年来，涌现出一些与传统口服降糖药物作用机制迥异的新药，像齐鲁制药生产的鲁可佐-沙格列汀片就是一种二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂，因其作用机制独特、强效降糖、低血糖风险低、对体重中性作用、心血管安全性好等特点受到国内外糖尿病指南的推荐，并得到越来越多的糖友的认可和使用。

鲁可佐-沙格列汀片既可降低餐后血糖，又可降低空腹血糖；既可单药治疗2型糖尿病，也可与二甲双胍等其他降糖药联合治疗2型糖尿病。

不过，对于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者，不建议使用沙格列汀片。

胰岛素注射是1型糖尿病患者的主要治疗方式。根据作用时间和特点，胰岛素可分为以下几类：速效、中效、长效和预混胰岛素，用于不同需求的血糖控制。

总之，对于“血糖高好治疗吗”这个问题，我们可以得出结论：血糖高是可以治疗的，为了保障身体健康，我们应采取正确的治疗措施，以达到理想的血糖控制效果。