玉米须能够辅助达到利尿作用、抗氧化作用、抗炎作用、降血压作用、利胆作用等，应该到医院进行检查，在医生指导下服用。
1、利尿作用：玉米须中作为利尿剂。含有丰富的天然利尿物质，可以帮助促进尿液的产生和排出，有助于清除体内废物和多余的液体。
2、抗氧化作用：玉米须富含多酚类化合物和抗氧化剂，如黄酮类和类黄酮类化合物。具有抗氧化作用，可以帮助中和自由基，减少氧化应激对身体的损害。
3、抗炎作用：玉米须中的一些活性成分具有抗炎作用，可以减轻炎症反应和炎症相关疾病的症状。
4、降血压作用：玉米须中的某些成分具有降血压的作用，可以帮助控制高血压。
5、利胆作用：玉米须具有利胆作用，可以促进胆汁的分泌和排出，有助于消化和代谢脂肪。
注意清淡饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜和水果，比如雪梨、冬瓜或者香蕉等。
2025-06-29
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