马齿苋可以起到清热解毒、利尿通淋、润肠通便、抗炎消肿、补充营养等功效与作用，可以遵医嘱服用，还需要到医院检查。
1.清热解毒：马齿苋具有清热解毒的作用，可以帮助降低体内的炎热症状，对于感冒、咽喉炎等症状有一定的缓解作用。
2.利尿通淋：马齿苋具有利尿通淋的作用，可以帮助排除体内多余的水分和废物，对于水肿、尿路感染等有一定的辅助治疗作用。
3.润肠通便：马齿苋富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便，对于便秘和肠道疾病有一定的改善作用。
4.抗炎消肿：马齿苋具有一定的抗炎作用，可以减轻炎症引起的肿胀和疼痛，对于皮肤炎症、湿疹等有一定的缓解作用。
5.补充营养：马齿苋富含维生素、矿物质和抗氧化物质，具有补充营养、增强免疫力的作用，对于促进健康有一定的益处。
马齿苋虽然具有很多的好处，但是并不是所有人都能吃，如孕妇、哺乳期妇女要慎重服用，以免产生不良影响。
2025-06-29
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