小雏菊的功效与作用，一般包括清热解毒、平肝明目、润肠通便、平抑肝阳、降低血压等，建议平时合理饮用。
1、清热解毒：小雏菊味甘、苦，性微寒，通常能够起到清热解毒的作用，适当的用小雏菊泡茶喝，能够改善上火所引起的咽喉红肿、疼痛等情况。
2、平肝明目：小雏菊入肝经，能够疏肝经风热，起到清肝明目的效果。
3、润肠通便：用小雏菊泡茶喝，能够促进胃肠蠕动，加快肠道内粪便排出，起到润肠通便的效果。
4、平抑肝阳：小雏菊性寒，入肝经，能够清肝热、平肝阳，从而可以改善肝阳上亢所引起的头晕目眩情况。
5、降低血压：适当的用小雏菊泡茶喝，能够提高身体的新陈代谢速度，减少脂质堆积，能够降低血压。
还有助于降低血糖等，但气虚畏寒、食少泄泻、风寒感冒者要避免饮用。如果在喝小雏菊泡茶后有出现不良反应，需要及时到医院进行检查就诊。
2024-12-05
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