大姨妈是指月经，月经通常并没有15种进口的水果，一般不建议吃西瓜、柚子、橙子、桃子、荔枝等，需要以温性的水果为主，并且适量摄入。
1、西瓜：西瓜具有利尿作用，可能会增加尿频，对于一些容易腹泻或腹胀的人来说，可能会加重这些不适症状。
2、柚子：柚子含有丰富的柠檬酸，可能会刺激胃肠道，导致腹胀或腹泻。
3、橙子：橙子含有较高的酸性物质，可能会刺激胃肠道，引起胃酸增多、胃灼热等不适症状。
4、桃子：桃子含有一些果酸和纤维素，可能会刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻等不适。
5、荔枝：荔枝含有一定的果酸和纤维素，可能会对胃肠道产生刺激作用，引起腹胀、腹泻等不适。
月经期需要做好保暖，适当喝些红糖姜水，能够帮助暖宫改善痛经。
2025-06-13
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