量身定制的万能营养库 母乳为何差两点？

自从宝宝降生那一刻起，妈妈们便爬到了食物链最顶端，成为名副其实的顶级“哺乳“大师。尽管肩负剖腹产刀口疼痛和乳腺炎发作的全方位摧残，母亲还是希望把蕴含珍贵营养的母乳以第一份爱的形式传递给孩子。因为妈妈们深知母乳是婴儿最理想、最安全的天然食物，也是大自然赐予人类的珍贵礼物。

为了保护、促进和支持母乳喂养，世界母乳喂养行动联盟（WABA）将每年8月1日-7日定为世界母乳喂养周，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。据了解，全球已经有超过170个国家参与到了这项健康促进母乳喂养的活动中来。

要想宝宝长得好母乳喂养要知晓

母乳喂养是母婴健康的基础。研究表明，母乳喂养有诸多好处。母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质，如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷等营养成分;无论从母乳的卫生条件、新鲜程度、适宜温度，还是从经济、营养层面来讲，母乳都是初生婴儿理想的食物;另外，母乳中含有丰富的免疫活性物质和抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力;同时，哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率;哺乳的过程还能增强母亲与婴幼儿之间的感情。

基于此，《美国儿科学会》曾明确提出：吃配方奶的宝宝比吃母乳的更容易患中耳炎、湿疹、过敏、哮喘、呕吐和严重腹泻的肠胃感染，得呼吸疾病的概率也比吃母乳的宝宝高25%!中国营养学会也多次表示，建议母亲最少坚持完全纯母乳喂养6个月，从6个月龄开始添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。

打造万能营养库母乳还“缺“俩元素

母乳的可贵就在于它确实含有多种对孩子有益的成分，这些成分能促进孩子生长发育。但母乳成分再好，也存在营养短板，也无法成为妈妈心中标榜的“万能营养库“，比如对宝宝生长发育十分关键的维生素A和维生素D。

经过营养成分分析，受膳食结构、饮食习惯及经济水平等综合因素影响，母乳中维生素A和维生素D含量甚微，难以满足宝宝的营养需求，这也是我国婴幼儿时期维生素A和维生素D缺乏问题日渐严峻的重要因素之一。数据显示，我国0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上，6个月以内小婴儿缺乏率更是接近80%。与此同时，0-3岁婴幼儿共计超过70%存在维生素D摄入不足的问题。

根据《亚临床状态维生素A缺乏防治方案》、《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》以及《中国国家处方集（儿童版）》综合婴幼儿从出生起应每日口服维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU，并坚持到至少3岁。专家提醒家长无论是母乳喂养、奶粉喂养亦或是混合喂养，都应该在宝宝出生后及时补充维生素AD（如伊可新），为宝宝健康成长打好基础。

每一位母乳妈妈，都值得被肯定、被疼爱。在母乳喂养的这条道路上，您不是一个人在“战斗“。希望每一位母亲找到适合自己的喂养方式，用最温暖的陪伴，护航宝贝生命早期1000天。