您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

西瓜皮排骨汤简单又好吃的做法

发布时间: 2024-10-18 15:51

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

西瓜皮和排骨汤一起煲,也是绝配,营养价值还挺高的,这道汤不仅仅是美容养颜,还具有清暑除烦,解渴利尿等功效。想要了解更多西瓜皮排骨汤的做法,那就和小编一起来看看吧!

制作西瓜皮排骨汤的食材西瓜皮排骨汤简单的步骤

西瓜皮排骨汤简单又好吃的做法

1.准备好材料。

2.西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块。

3.排骨洗净,用沸水汆过洗净。

4.砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右。

5.放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。

西瓜皮的药用价值

1、消暑利尿:去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。

2、治疗口腔溃疡:将西瓜皮绿色的部分烘干,碾成细末,敷在口腔溃疡的创面,能够有效消解溃疡。

3、治疗咽喉肿痛:将西瓜皮与2碗水煎成1碗服用,能有效治疗咽喉肿痛。

4、治疗烧烫伤:对于轻度的烧烫伤,可以用晒干的西瓜皮入药,将其碾成细末,与少量植物油或麻油调和,敷在创面,可以加快创面愈合。

5、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。

6、夏季痤疮:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。

7、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

西瓜皮排骨汤简单又好吃的做法

8、缓解牙痛:中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。除了泡茶喝,西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,搽于牙痛处,能缓解疼痛。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

西瓜皮西瓜减肥原理和做法
西瓜皮西瓜减肥原理和做法
西瓜皮具有一定的辅助减肥作用,其原理主要与低热量、高膳食纤维和利尿特性有关,可通过凉拌、煮水或腌制等方式食用。1、低热量特性西瓜皮热量仅为每100克约20千卡,远低于果肉...[详细]
发布于 2026-01-15

最新推荐

煮面的时候要盖盖子吗
煮面时盖不盖盖子需根据面条类型和口感需求决定,通常煮鲜面条或需要快速煮沸时建议盖盖子,煮干面条或追求筋道口感时可不盖。煮鲜面条时盖盖子能加速水温上升,缩短煮沸时间,避免面条因长时间浸泡变软烂。水沸后产生的蒸汽可帮助面条均匀受...[详细]
2026-03-13 13:41
煮挂面需要盖盖子吗
煮挂面一般不需要盖盖子。盖盖子可能导致水温过高、溢锅或面条粘连,但若需快速煮沸或保持水温可短时加盖。煮挂面时,水沸腾后放入面条,开盖煮制能让水分持续蒸发,避免水温骤升导致面条外软内硬。不盖盖子便于观察面条状态,及时搅拌防止粘...[详细]
2026-03-13 13:16
煮面为什么不盖锅盖
煮面不盖锅盖主要是为了防止溢锅并保持面条口感。面条在煮沸过程中会产生大量淀粉泡沫,加盖容易导致汤汁溢出;同时敞开煮制能让水分快速蒸发,使面条更筋道。面条在沸水中煮制时,淀粉会持续溶出形成黏稠的汤汁。若盖上锅盖,锅内蒸汽压力增...[详细]
2026-03-13 12:51
煮面条一直大火吗
煮面条一直大火吗
煮面条不需要一直用大火,建议大火煮沸后转中小火维持沸腾状态。大火快速煮沸可防止面条粘连,中小火慢煮能避免溢锅并让面条口感更筋道。煮面条时先用大火将水快速烧开,水沸腾后放入面条并...[详细]
2026-03-13 12:26
学煮面开面馆要学多久
学习煮面馆所需时间通常为1-3个月,具体时长受学习基础、培训强度、实操频率、师傅经验传授效率以及个人领悟能力等因素影响。对于零基础学习者,前期需掌握和面、揉面、醒面等基本功,约需2-4周。此阶段重点在于理解面粉与水的配比、揉...[详细]
2026-03-13 12:02
线面是冷水煮还是热水煮
线面是冷水煮还是热水煮
线面一般建议用热水煮,冷水煮容易导致面条粘连或外烂内硬。线面质地细软,热水下锅能快速定型并保持口感。热水煮线面时,水沸腾后放入面条,用筷子轻轻搅动防止粘锅。热水的高温能使面条表...[详细]
2026-03-13 11:37
面条煮30分钟还夹不熟怎么办
面条煮30分钟还夹不熟怎么办
面条煮30分钟仍夹生可能与火力不足、面条品质或操作方式有关,可通过调整火力、更换面条或改进煮制方法解决。1、火力调整使用中小火煮面容易导致热量传递不足,尤其对于粗面条或高筋面条...[详细]
2026-03-13 11:12