您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

鸡蛋羹的做法鸡蛋羹怎么做

发布时间: 2024-10-20 18:06

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

鸡蛋羹是容易尝到的美食,而且鸡蛋羹的做法又是多样,非常适合平常来做。那么鸡蛋羹的做法有哪些呢?鸡蛋羹怎么做才能好吃呢?跟着小编一起学习下!

鸡蛋羹是一道鸡蛋做成的美食,鸡蛋羹是一道蒸菜,适合孩子和老人食用!那么日常想要做鸡蛋羹的做法有哪些呢?鸡蛋羹要怎么做才能是好吃的呢?想要做出美味的鸡蛋羹的小伙伴,小编带好学学!

鸡蛋羹的做法鸡蛋羹怎么做

鸡蛋羹的做法

鸡蛋羹的做法一

1、将新鲜鸡蛋一个磕入碗中再加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀与黄。

2、在加少量水。最好是用温水。冷水不太好,而热水就更加的不行了,因为一冲进去就成蛋花了。

3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。

4、烧一锅清水,然后放上蒸隔。水一定要开以后,然后再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝且不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼及口感也不会老。

5、大概10-15分钟后鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),再滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!

鸡蛋羹的做法二

1、鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散。

2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉。

3、再次充分打散且打匀。

4、把蛋液过筛,再滤去浮沫。

5、倒入烤碗中,加盖盖子。(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)

6、冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,再焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋及少量的香油即可食用。

鸡蛋羹的做法三

1、两只鸡蛋打散,加入150克水搅匀,鸡蛋与水比例约1:1、5,用滤网过滤一下,过滤后的蛋液很细腻,几乎没有气泡。

2、锅中烧开水,鸡蛋液盖上盖子放进去大火蒸15分钟左右。

3、蒸好的鸡蛋羹非常光滑,跟镜面一样。

4、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、洋葱都切成末,锅注油烧热,下肉末炒至变色,放酱油和调味汁调味。

5、放入胡萝卜、青椒、洋葱末。

6、炒匀即可,肉末酱就做好了。

7、将肉末酱放在鸡蛋羹上,开吃吧。

鸡蛋羹的做法四

1、将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出。

2、将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精盐烧制。

3、待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。

鸡蛋羹怎么做好吃

1、鸡蛋羹是否能蒸得好,除放适量的水之外,主要决定于蛋液是否搅拌得好。

2、蛋液是一种富有粘稠性的胶体,在搅拌蛋液时,要使空气均匀混入蛋液中,在一定限度内搅蛋的时间越长,混入的空气越多。但时间过长,又会使胶体的性质改变,蛋液的粘稠性降低,薄膜破裂,而使已混入的空气跑出。搅蛋的时间必须适当。

3、气温对于搅好蛋液也有直接关系,如气温在20℃以下时,搅蛋的时间应长一点(约五分钟),以保证蛋液混入适度的空气,蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔眼;气温在20℃以上时,搅蛋的时间要适当短一些。

鸡蛋羹的做法鸡蛋羹怎么做

4、若在搅蛋的最初放入油盐,易使蛋胶质受到破坏,搅拌时空气时不去,这样蒸出来的鸡蛋羹就粗硬;若搅匀蛋液后再加入油盐,略搅几下就入蒸锅,出锅时的鸡蛋羹将会很松软。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

鸡蛋羹的做法鸡蛋羹怎么做出嫩滑口感
鸡蛋羹的做法鸡蛋羹怎么做出嫩滑口感
鸡蛋羹是由鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常羹。鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性。那么如何做出嫩滑口感的鸡蛋...[详细]
发布于 2024-10-20

最新推荐

钠吃多了有什么危害
钠摄入过多主要会导致高血压、增加心脏负担、引发水肿、损害肾脏功能以及导致骨质疏松。1、血压升高长期过量摄入钠是导致血压升高的关键日常因素。当血液中钠离子浓度过高时,为了维持渗透压平衡,身体会保留更多水分,导致血容量增加,进而...[详细]
2026-09-21 14:13
坐月子可以吃什么
坐月子可以吃什么
坐月子期间可以适量吃小米粥、鸡蛋、西蓝花、苹果、鲫鱼等食物,有助于补充营养和促进身体恢复。1.小米粥小米粥富含碳水化合物、膳食纤维及多种维生素,易于消化吸收,适合产后胃肠功能较...[详细]
2026-09-21 14:06
吃葡萄籽有什么好处
吃葡萄籽有什么好处
吃葡萄籽有助于抗氧化、保护心血管、改善皮肤状态、缓解疲劳及辅助调节血糖,主要好处包括清除自由基、增强血管弹性、促进胶原蛋白合成、提升精力水平和稳定餐后血糖。1、强效抗氧化葡萄籽...[详细]
2026-09-21 14:00
感冒吃什么水果
感冒吃什么水果
感冒时适量吃苹果、梨、橙子、猕猴桃、香蕉等水果有助于补充维生素C和水分,缓解咽喉不适,但需避免过量食用寒凉水果以免加重胃肠负担。1.苹果苹果性质温和,富含多种维生素和矿物质,感...[详细]
2026-09-21 13:31
什么人不适合吃纳豆
什么人不适合吃纳豆
对纳豆过敏者、痛风患者、严重肾病患者、正在服用抗凝药物者以及胃肠功能极弱者不适合吃纳豆。1、过敏人群对大豆或纳豆菌过敏的人群严禁食用纳豆。这类人群摄入后可能迅速引发皮肤红肿、瘙...[详细]
2026-09-21 12:47
女人吃什么防止衰老
女人吃什么防止衰老
女人防止衰老可通过适量摄入西蓝花、蓝莓、坚果、深海鱼、豆制品等食物,并遵医嘱使用维生素E软胶囊、辅酶Q10软胶囊、葡萄籽提取物胶囊、胶原蛋白肽粉、褪黑素片等药物。衰老通常由遗传...[详细]
2026-09-21 12:32
入伏吃什么食物最好
入伏吃什么食物最好
入伏期间适量吃苦瓜、冬瓜、绿豆、生姜、鸭肉等食物最好,有助于清热解暑、健脾祛湿。1.苦瓜苦瓜味苦性寒,入伏时节食用能有效清除体内积热。其含有的苦瓜苷等成分有助于促进食欲,缓解因...[详细]
2026-09-21 12:17