胃下垂是一种常见的由饮食不规律引起的胃病，它经常使人们感到腹胀腹泻，食欲不振等。长时间患有胃下垂会对人们的身体健康产生很大的危害，患者也不能尽情的享受美食。因为胃病患者一旦吃到禁忌食物，就会加重病情。所以，日常生活中我们一定要小心谨慎，防止自己患上胃下垂。
生活中很多人都喜欢吃各种各样的美食，但是胃病患者就不能放任自己大吃特吃，毕竟有些食物对胃部的伤害还是很大的。所以，胃下垂患者在生活中要注意哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，这样才能使病情得到恢复。
胃下垂患者消化系统较弱，在吃的方面需要注意很多。山楂是很多人爱吃的水果，饭前饭后来一个既能解腻也能开胃口。但是胃下垂患者要尽量避免吃山楂，因为山楂是酸性水果，对患者的胃部刺激较大。所以，胃下垂患者不适合吃酸性水果，不过桃子香蕉火龙果等其他的水果，胃下垂患者还是可以吃的。
除了水果之外，胃下垂患者在日常饮食方面的禁忌更多。胃下垂其实和其他的胃病是一样的，患者的肠胃都属于比较脆弱的状态，所以像一般的油腻辛辣的食物，胃下垂患者是肯定不能吃的。然后就是胃下垂患者的食物尽量保持细软软糯，这样受伤的肠胃才比较好消化。
很多胃下垂患者一直不能完全康复，就是因为在日常生活中没有办法控制自己，经常忍不住吃香的喝辣的，结果就是让病情更加严重。所以胃下垂患者一定要注意饮食健康。首先一定要按时就餐，如果自己老是忘，可以让家长朋友提醒自己。还是就是吃东西要缓慢，一口饭嚼十几下再下咽，这样能减少胃部的负担。刚开始可能会感觉很难，慢慢就会习惯了。
胃病患者一定要自己重视自己，如果自己都管不住自己的吃喝，那胃病自然就一直好不了。同样对于胃下垂患者来说，日常调理和及时治疗也很重要，患者一定要在病情没有更严重时抓紧时间治疗，这样才能永绝后患。希望大家早日康复。
