苯丙酮尿症患者一般可以吃鸡肉、猪肉、鸭肉等肉类，但是无论吃哪种肉类，都应严格控制摄入量。
1、鸡肉：
鸡肉属于日常生活中比较常见的肉类，其中含有蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质。平时适当的吃一些鸡肉，能够为机体补充营养，通常不会对病情控制造成很大影响。
2、猪肉：
猪肉的营养价值也比较高，而且通常适合大部分人群，患者平时适当的吃一些猪肉，对增强体质有帮助。
3、鸭肉：
鸭肉中的蛋白质含量相对较少，大约每100克鸭肉中蛋白质含量在15%~16%，患者平时适当的吃一些低蛋白的肉类，通常不会加重病情。
除以上常见肉类外，还可以吃虾肉、鱼肉、羊肉等，但是一定要控制摄入量，每天每公斤体重摄入蛋白质在2克~4克，对控制病情有帮助。生活中可以适当的吃一些含维生素丰富的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、番茄以及黄瓜等，对促进身体恢复有帮助。
2025-06-14
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