花甲有没有壮阳的功效 花甲补肾吗

花甲是一种常见的海鲜，食用可以补益身体，具有很好的功效与作用，想知道花甲补肾吗？花甲有没有壮阳的功效呢？

花甲补肾吗

花甲没有补肾的作用。

从中医性味上而言，花甲性寒，味咸，入胃、肝、膀胱经，并没有入肾经，因此没有补肾的作用，但是花甲入膀胱经，有利尿的作用，可以净化尿道，有防止肾结石的作用。

花甲有没有壮阳的功效

花甲有一定的壮阳作用。

花甲是海鲜的一种，含有丰富的金属元素，其中锌离子的较高，而锌离子具有很好的促进性器官发育的作用，对于性功能较弱的人群还有一定的促进性机能的作用，因此吃花甲可以壮阳。

怎么吃花甲壮阳效果更好

花甲和入肾经的鸡蛋搭配，壮阳效果更好。

1、将花甲清洗干净，然后放在类海水中养殖2到3个小时，使泥沙吐干净。

2、将吐净泥沙的花甲清洗一遍，鸡蛋3个打散，韭菜切碎。

3、烧一锅热水，将花甲倒入其中焯烫至花甲开口。

4、迅速捞出花甲，将花甲晾凉之后，取出花甲肉。

5、锅中加食用油，将花甲肉炒香，加适量的食盐、耗油调味。

6、鸡蛋和韭菜搅拌均匀，倒在平铺在锅中的花甲上，煎成花甲鸡蛋饼即可。

壮阳吃多少花甲

想要吃花甲壮阳的话，最好不要超过300克。

花甲的性味寒凉，食用过多会导致身体寒凉之气过重，很容易出现拉肚子的情况，因此花甲不能吃多，一次食用300克左右，壮阳的效果比较好，但又不会影响身体健康。

长期吃花甲壮阳好吗

不建议长期吃花甲壮阳。

因为食疗壮阳的作用有一定的限度，并不会吃得越多壮阳效果越好，因此达到一定的限度之后再食用花甲也就没有壮阳的作用了，因此不建议长期吃花甲壮阳。

吃花甲壮阳要注意什么

1、若是真的有壮阳的需求，建议去看找出因由，对症下药，同时搭配食用一些花甲，壮阳效果才好。

2、若吃花甲出现了腹泻、过敏等不适的情况，就不能食用花甲壮阳，最好更换其他的方式，以免出现身体严重不适。

3、吃花甲壮阳不能吃已经死亡的花甲，因为死亡了的花甲容易被细菌滋生，很容易出现组胺滋生过多的情况，对身体不利。