猕猴桃是否可以和酸奶一起榨汁，应根据具体情况判断，如果消化功能较好，一般可以和酸奶一起榨汁，如果消化功能较差，通常不可以和酸奶一起榨汁。如果在喝猕猴桃和酸奶一起榨的汁后身体出现不适症状，要及时就医。
1、可以
猕猴桃是一种较为常见的水果，酸奶是一种较为常见的饮品，在临床上，猕猴桃和酸奶在一起榨汁没有相关禁忌，所以只要消化功能较好，猕猴桃可以和酸奶一起榨汁。
2、不可以
如果消化功能比较差，喝猕猴桃和酸奶榨的汁，可以增加胃肠负担，容易出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康，所以不可以和酸奶一起榨汁。
日常生活中，要保证营养多元化，除了要吃猕猴桃以及喝酸奶，也可以适当吃苹果、香蕉等水果，也可以喝咖啡、茶等饮品。
2025-06-15
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