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山梨糖醇对人体有害吗!医生来解答

发布时间: 2024-11-01 11:00

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这几天坐诊时接诊了一位8岁的患儿,是一名小女孩,和其家长交谈后,得知这名患儿平时总爱吃零食,不爱吃饭,平时有恶心、干呕、食欲下降、腹胀的症状,经检查后,确诊为消化不良。

因为现在生活水平的提高,食品越来越多样化,很多孩子都存在不爱吃饭的情况,总爱吃零食。但是零食中存在着多种食品添加剂,而山梨糖醇则是食品加工中非常常见的一种食品添加剂。

山梨糖醇对人体有害吗!医生来解答

那么,山梨糖醇对人体有害吗?今天我将为大家解答这个问题。

山梨糖醇通常被用作食品添加剂,以增加食品的保湿性、稳定性和口感,适量摄入山梨糖醇对人体是没有危害的。

但过量摄入或长期大量摄入,可能会增加胃肠道负担,从而引起消化不良、腹泻等症状,还会使体内的血糖水平发生波动,糖尿病患者食用后,容易加重病情。

由于山梨糖醇口味较甜,所以,长期食用容易引起龋齿,不利于口腔健康。

山梨糖醇对人体有害吗!医生来解答

由此可见,过量食用山梨糖醇对人体是有一定害处的。我建议这位患儿的家长避免让患儿吃过多的零食,尽量选择健康、安全的食品,注意营养物质的摄入。

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发布于 2024-11-01

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