维生素c是什么一文解析

近日，姐姐告诉我她身上起了一些紫红色的小斑点，而且感觉身体乏力，于是我带她前往医院就诊，医生详细咨询了姐姐的症状后，建议她进行血常规检查，过敏原测试检查。经过检查结果，医生告诉我们，姐姐患的是紫癜，一种与血管壁脆弱和血小板功能异常有关的疾病。

医生为姐姐制定了治疗方案，开具了维生素C，我很是疑惑，紫癜为什么要吃维生素C？经过医生的解释，我了解到了维生素C是什么。

维生素C在人体内参与多种生化反应，具有抗氧化功能，能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护细胞免受损伤。在治疗紫癜等血管性疾病时，补充维生素C能够增强血管壁的弹性，改善血小板功能，从而缓解症状。

经过一段药物的使用，去复查医生说姐姐的紫癜有了明显的改善。

下面服用维C的一些注意事项：

1、服药注意事项：每次最好在餐后一小时服用，因为餐后胃肠道的消化功能活跃，有利于维生素C的吸收。同时，避免空腹服用，因为空腹可能导致胃酸过多，刺激胃黏膜。

2、饮食调整：在服药物时，建议以清淡饮食为主，可以早上喝一碗南瓜粥，中午喝一碗小米粥，晚上喝一碗小米山药粥。而且，小米具有养胃的功效。

这次就诊经历让我深刻认识到维生素C在维护身体健康方面的重要性。它不仅是治疗紫癜的重要辅助手段，还能提升身体免疫力。我会继续保持健康的生活习惯，注重维生素C的摄入，守护好自己的身体。但是在服用药物时，建议遵医嘱服用。