骨龄是反应身体发育状况的重要指标，更能精确的反映少儿实际发育水平。骨龄检测就是要了解孩子的生长发育水平、性成熟程度以及身高的增长潜能。当孩子发育过快、缓慢或者有内分泌等其他生长发育疾病时，就会通过骨骼发育成熟度体现出来。通过骨龄还可以预测儿童的成年身高，对一些身材矮小儿童的治疗有很大的指导意义。

骨骼生长板都处于身体内部，所以医生需要借助X线拍片，判断骨骼成熟度。骨龄通常拍摄左手及手腕部平片，判断十四块骨的骨骺核发育情况，结合现阶段的身高、体重等信息，根据骨龄标准计算得出骨龄。当孩子发育过快或者过缓时，都应该及时做骨龄检测。若骨龄与年龄差距较大时，患有发育异常或内分泌、遗传代谢性疾病的可能性就比较大了!需要做更全面检查。

日常生活中预防骨质疏松怎么做?

1.富含钙和维生素D的饮食

2.加强运动

适量的运动能改善骨骼的血液循环，促进骨转换平衡，维护和提高骨密度，延缓骨量丢失。肌肉力量练习包括重量训练，其他抗阻运动包括行走、慢跑、瑜伽、舞蹈和兵乓球等。

3、戒烟限酒

吸烟和过量饮酒都会降低骨密度，也不要喝太多咖啡、碳酸饮料。

4、减少盐的摄入

饮食中盐的摄入量越多，人体中排出的钙就越多。饮食清淡可以减少钙的流失，是预防骨质疏松的方式之一。

5、特殊人群

包括更年期妇女、孕妇、青春期孩子、老年人、服用激素类药物、糖尿病、甲亢患者，可在医生指导下，适量补充钙剂。