成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治果问题

大家生活中应当留意一些常见的情况的产生，失眠对大家来讲不会很陌生，失眠是一种严重性极大的病，失眠现象在很多的人身体上是会出现的，大家应当留意女性经期的失眠现象，那末，月经期间失眠的缘由有哪些？我们一起来看看吧。

女性先天的存在，劳累、工作压力、思想变化、家庭出现题目都会产生失眠前的生物表现和精神表现。劳累产生大量的体力透支，加上经期变化会产生焦虑症，造故意律变态、心焦等症状。所以这个期间睡眠很重要，中医常论：睡而得安，心安血足，健之身体。睡眠可以保证体力的恢复，心情随着睡眠的良好也会有了改良。

人们常论“心毕气合”此话就是有了良好的心情气合为血。所以女性生理周期睡眠很重要。女性年轮的变化也是女性生理，心理变化长大的生理表现，随着年龄的增长，人的性情，体征，行动产生了很大的变化，人的睡眠质量更是变化的更加明显。并伴随偏头性状的头疼等。

另外年龄周期睡眠失调症就加明显；入眠难，遇事不能入睡，心理疾病不能入睡，家庭杂事不能入睡；固然随着人的成熟，人的心态有了大的变化，但神经细胞的确产生了敏感性，加上生理的变化，寻求质量的要求愈来愈高，所以睡眠上的题目成了人群的普发症。由于睡眠不好，身体体质降落又有过度劳累和心理负担，皮肤粗糙，失去光泽，失去自然的弹性，产生水肿现象产生，这是内分泌失调而至。

只要有良好的睡眠和心理调剂，对女性变化的劣症就不会明显。年岁大的女性由于睡眠不好，还会产生心脏，骨关节和偏头疼疾病，伴随睡眠不佳，本身的免疫都会产生并发症的可能。据资料显示生活中很多的女性都会出现这类现象，因此，减缓是很重要的，因此失眠患者在除平常的护理心理因素也很重要，也要留意了解失眠的缘由和症状，和医治方法。