天津哪个医院看抑郁症比较好，天津河西圣安医院精神心理科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的精神心理疾病患者提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

目前医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍、各种类型神经症、癔症等。

依据卫生组织的数据，目前全球有超越3亿人患有抑郁症。在中国，由于大少数人缺乏对抑郁症的认知，有很多曲解，抑郁症的医治率不到10%。如何判别你能否抑郁心情可以分爲四个等级，一是心境不好，觉得不开心;第二级是抑郁，一种不好的内心体验;第三级是抑郁，有一些心情成绩;四级是抑郁。他建议大众假如有一段工夫感到压力和抑郁，即便是有缘由的，也应该积极寻求协助，特别是专业协助，及早发现和医治抑郁症，从而改善预后。国际指南建议，即便是轻度抑郁症也应该尽早医治。天津医治抑郁症的医院在哪里

1.鸡肉。英国心思学家在实验中给意愿者服用100微克硒后，他们普遍觉得好一些，硒的丰厚来源包括鸡肉。

2.深海鱼。研讨发现，住在海边的人都比拟高兴。这不只是由于大海让人神清气爽，更是由于住在海边的人常常吃深海鱼。哈佛大学的科研人员指出，海鱼中的OMEGA-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有相似成效，能阻断神经网络传导作用途径，进步血清素的分泌。天津医治抑郁症的医院在哪里

3.葡萄柚。葡萄柚中少量的维生素C不只能维持红球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C还能抵抗压力。重要的是，维生素C是制造多巴胺和肾上腺素的重要组成局部之一。天津医治抑郁症的医院在哪里

4.山楂。西医以为山楂是临时缓解疼痛的顺气、消积，能加重胸腹胀气和愤恨惹起的疼痛，关于心动过速、心律正常也有一定。

天津河西圣安医院医院实行门诊一站式服务模式，挂号、缴费、候诊、就诊、检查、领取报告及取药等门诊全流程均在就诊区完成，大大提高患者的就医体验。每个咨科室相互独立并各具风格，于细节处营造轻松友善的氛围，在保护来访者隐私的同时，为处在压力中的来访者努力减轻焦虑感，帮助其舒缓压力。