癫痫是一种严重的脑部疾病，在患上癫痫的时候很多人都表示束手无策，因为他们不知道自己到底是怎么患上的癫痫，更不知道患上癫痫该怎么办。癫痫是一种极其复杂的疾病，诱发癫痫的原因有很多，生活中只要稍微不注意就会给癫痫留下机会。癫痫分为好几种，这都是因为不同的患病原因造成的癫痫发作形式不一样，这足以看出癫痫的复杂性。那么，癫痫常见的诱发原因是什么呢?

1、感冒发热：感冒发热是很常见的一种疾病，而且多数的人对于感冒发烧都是不重视的，认为随便吃点药就会好。但是他们却忽略了感冒发热会引起大脑的神经紊乱，造成癫痫的发作。

2、睡眠不足：睡眠不足是现在很多人的状态，因为他们习惯熬夜通宵，所以不能保持正常的睡眠时间，使脑神经长期处于紧张状态，造成癫痫发作。

3、运动过量：运动是我们经常做的，因为每一个人在生活中不能缺少运动，以进行运动来增强自己的抵抗力，增强体质。但是如果运动过量的话，会使我们的身体过度换气，从而导致癫痫。

4、月经来潮：月经来潮带来的癫痫出现在女性的身上，她们在经期的时候，身体出现紊乱，雌性激素过多。在经期的时候，女性多出现激动的情绪。这些因素加起来就会导致为癫痫。

5、感觉性因素：强光和噪音会造成癫痫，这个因素我们听起来也许很荒唐，但是这确实是造成癫痫的一种因素。当我们长时间的看电视、手机、电脑的时候，长时间的光刺激使大脑神经长期处于兴奋状态。噪音也会对人的大脑神经造成刺激，引发癫痫。

6、饮食不节制：我们经常会吃一些油腻、生冷的食物，没有正确的饮食习惯，这些不好的习惯都会成为癫痫的诱因。

7、饮酒、弄茶：现在的年轻人因为工作压力的增大，会用酒精来麻痹自己，让自己的神经麻痹，好来缓解压力。在工作的时候很多人喜欢喝茶和咖啡，但是这些饮品当中都含有一些刺激因素，会刺激脑部神经，提高人的兴奋程度，从而诱发癫痫发作。、

以上就是为大家介绍的常见的癫痫诱因，希望大家能够引起重视，癫痫的诱发因素在生活中很多，他们时刻围绕在我们身边，只要我们稍微懈怠，就会使癫痫伤害到我们。癫痫是一种危害性很大的疾病，只要发现癫痫的征兆就要及时的接受治疗，让自己能够早日摆脱癫痫的折磨。