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吃太多水果容易患冠心病?

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每个人都听说过冠心病,但真正了解冠心病的朋友并不多,患上冠心病后,会出现强烈的心绞痛,并会使他们的健康受到严重威胁,许多水果都会引起冠心病,这是大家需要注意的,一起来看看吧。吃太多水果容易患冠心病。忌饭后立即食用:饭后立即食用水果,不但不能帮助消化,反而会引起胀气和便秘。所以吃水果在饭后2小时或饭前1小时。忌免吃太多的水果:吃太多的水果,会使*缺铜,从而导致血液中胆固醇升高,引起冠心病,所以不宜在短时间内吃太多的水果。生吃水果忌不削皮:有些人认为,果皮中的维他命含量比果肉高,所以吃水果时连皮一起吃。然而,当水果发生病虫害时,常用杀虫剂喷杀,杀虫剂会浸透并残留在果皮蜡中,因此果皮中的杀虫剂残留量远高于果肉。吃水果忌不卫生:吃开始腐烂的水果,以及没有防尘、防蝇设备又没有彻1底清洗消毒的水果,如草莓、桑葚、西瓜片等,易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。水果忌用酒精消毒:酒精虽然可以杀以杀死水果表面的细菌,但会导致水果颜色、香味和味道的变化。酒精和水果中的酸会降低水果的营养价值。吃水果忌不漱口:有的水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有很强的腐蚀作用,吃完后若不漱口,口中的水果残渣容易引起蛀牙。避免用菜刀切水果:因为菜刀经常接触肉、鱼、蔬菜,所以会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,让人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果中含有的单宁酸会发生化学反应,使苹果的颜色、香味和味道变差。A型性格易患冠心病。专家理论把个性强、顽固、冲动、竞争力强、人际关系紧张、时间紧迫感强称为a型行为种类,也称为a型性格。人血中肾上腺素含量较高,因而易发生冠心病。这类人又可以分为两类:一类是独断专行,解决问题也很快;另一类是内向,即使内心不满,也不会出现现现象。与前者相比,后者血中肾上腺素含量较高,更易患冠心病,病变进展较快。在了解了上述内容后,我们清楚地知道,一些水果也能使我们引起冠心病,所以说我们要多注意预防,杜绝一切引发冠心病的食物,谨慎地选择自己的食物,并加强一些体育锻炼,比如慢跑。

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擅长:治疗各种颅内及椎管内肿瘤,运用微创理念和显微神经外科技术对神经肿瘤进行以手术为主的综合治疗。

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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