痛风这种疾病随着生活的改善，已经有越来越多的患者了，给他们的生活和身体都带来了极其严重的影响，大家要重视该类疾病，积极治疗，在此期间患者的饮食也是极为重要的，下面带大家了解一下痛风患者饮食原则。

1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

4.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

5.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20％至25％以内。

6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

7.禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

哈尔滨痛风医院哪家好?以上是关于痛风饮食的7条原则，希望大家能够对此有所了解，若还有其他饮食方面的想要了解的，可以及时询问专科医生，以防错误的饮食导致病情发作或加重。

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