济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），吴红胜院长介绍：

焦虑症的10个明显征兆包括：

1.情绪改变：表现为沉闷、不开心，对周围事物失去兴趣，严重时可能出现暴躁、愤怒。

2.过度忧虑：对已经发生或未发生的事情过度担心，即便是小事也难以释怀。

3.睡眠障碍：难以入睡、睡眠浅或早醒，多梦且睡眠质量差。

4.肌肉紧张：肌肉酸痛、紧绷、僵硬，甚至出现不自主的肌肉震颤或抽搐。

5.呼吸改变：可能出现呼吸困难、胸闷、胸痛、心悸等不适。

6.记忆障碍：注意力不集中，记忆力下降，难以记住事情。

7.惊恐发作：突然经历强烈的恐惧和紧张不安，伴随呼吸急促、大汗、手脚发麻等。

8.消化系统改变：食欲下降、恶心、腹胀、反酸、便秘等不适。

9.表达迟钝：言语吞吐、结巴，行动僵硬不灵活。

10.敏感多疑：对外界环境过于警觉，容易误解他人的话语和行为。

若出现上述症状，请及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。

温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。