突然出汗、心悸可能与精神紧张、突然恐慌、低血糖、心肌炎、冠状动脉粥样硬化心脏病等因素有关。建议身体不适的患者先去医院检查，了解具体情况，然后进行有针对性的治疗。1.精神紧张：如果病人长时间处于高压状态，过度的精神紧张会导致交感神经异常兴奋，导致出汗、心跳加快等症状。建议患者在此类不适时深呼吸，能有效缓解不适，注意每天充分休息。2.突然恐惧:当人体突然恐惧时，会导致交感神经兴奋，心动过快，心悸出汗。患者可以通过播放舒缓的音乐来缓解，或者喝适量的温水来避免高温引起的烫伤，这有助于缓解相关情况。3.低血糖:如果患有低血糖，可能会出现头晕、手颤等不良症状。同时，由于体内血糖低，身体会出现压力反应，伴有心悸、出汗等症状。病人可根据医生的建议使用驴胶补血颗粒、生脉饮料、葡萄糖氯化钠注射液等药物进行治疗，具有补血益气的功效。4.心肌炎：心肌炎通常是指人体心肌局限性或弥漫性炎症性病变。伴有心肌功能受损、胸闷、气短等症状，伴有心悸、出汗。患者可在医生的指导下使用呋塞米片、单硝酸异山梨酯缓释片、复方卡托普利片等药物进行改善，可降低心肌耗氧量。5.冠状动脉粥样硬化心脏病：如果患有此病，患者血管腔狭窄或阻塞，心肌会有一定程度的缺血或缺氧，影响心脏的正常血液供应，导致心悸和出汗。在医生的指导下，患者可以使用硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善，具有抗血小板聚集的作用。在日常生活中，要养成良好的锻炼习惯，适当的爬山、跑步等锻炼，可以增强身体的抵抗力。