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夏季养生

夏季出行手册 夏季护肤防晒 夏季疾病预防 夏季饮食保健
夏季养生应先保护好肠胃
炎热的夏季，不仅仅会使人的食欲下降，也会使人的抵抗力有所减低。为了消暑，很多人喜欢吃凉的食物，可是这些喜好却会使胃肠道疾病乘虚而入。那么，夏季应怎样预防肠胃病呢?下面我们.........[详细]
2011-07-18 16:37
五个简单易行的预防中暑小窍门
在高温闷热的天气里要注意预防中暑，尤其是在高温环境下工作的人群。一定要采取一些简易的方法来轻松避暑。下面就介绍五个小方法。1.室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。.........[详细]
2011-07-18 16:32
夏季远离热伤风你要怎样做
炎热的天气一来，空调就成了大家最喜爱的电器，但是这样很容易导致热感冒，所以说预防热感冒就是夏季必做的功课了。生活预防热感冒的注意事项：一、调养精神，保持神清气和、心情舒畅.........[详细]
2011-07-18 16:21
夏季腹泻预防小贴士
夏季一到，很多人会因为饮食问题而导致腹泻，那么一起来看看夏季预防腹泻都要注意哪些事项吧。夏季预防腹泻注意事项：1、注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净。2、注意饮.........[详细]
2011-07-18 16:12
夏季皮肤病提前预防
夏季是皮肤病的高发季节，所以皮肤病预防就显得尤为重要了，提前做好预防工作是减少皮肤病的有效手段。汗液障碍类皮肤病：在高热天气下，汗液排泄不畅，积于皮内而造成。如痱子、汗疮.........[详细]
2011-07-18 16:03
专家揭秘夏季预防头晕的方法
在炎热的夏季，经常有人早期的时候感觉头晕，眼花，腰酸背痛，这些都是在夏季人们体弱的表现，那么在夏季预防头晕的方法有哪些呢，下面小编为大家介绍的就是夏季预防头晕的具体饮食加.........[详细]
2011-07-18 14:40
夏季有效预防感冒有绝招
夏季天气炎热，细菌病毒更加的肆虐，更加容易感冒，因此夏季预防感冒就非常的重要，下面小编告诉大家一些我费尽心思搜集的夏季预防感冒的方法，希望对您有所帮助。夏季预防感冒的方法.........[详细]
2011-07-18 13:18
为了健康改掉不良生活习惯很重要
不良的生活习惯，对我们的健康危害非常大，这些我们都知道，但在日常生活中有一些生活习惯看似健康，实际上事不健康得，反而对人类的身体有非常大的危害，下面就为您介绍一些日常生活.........[详细]
2011-07-18 13:17
要健康就要守住指甲上的“月牙”
中医专家认为，人们指甲上的月牙，是人体精力是否充沛，是否健康的标志，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。从指甲月牙看健康有道理吗?看一.........[详细]
2011-07-18 11:28
中医说护理心脏可常动脚踝
中医研究表明，经常活动脚踝可以有效的护理心脏，增强心肺功能，防治心血管疾病的发生，因为脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，既是脚部血液流动的重要关口，又是联系人体足部.........[详细]
2011-07-18 11:25
夏季疾病预防应注意六点
夏季的高不仅仅会让您汗流浃背，也会引起很多身体不适。因此，夏季应注意疾病预防。那夏季预防疾病的方法有哪些呢?下面我们一起来了解。晨练最怕早，夏天天亮得早，不少人早早到公园.........[详细]
2011-07-15 18:01
几招养生保健操让您颈椎无烦忧
现在社会有颈椎病的人非常的多，尤其是长期坐在电脑前办公的人员，下面为大家贴心介绍的养生保健操，让您颈椎无烦忧。1.鸵鸟式双腿分开与肩同宽，俯身，把手放在脚心下面，让手心与.........[详细]
2011-07-15 17:55
夏季饮食提高你的免疫力
初夏极容易出现大幅度气温变化，体弱者应做好防护。夏季提高免疫力的方法有哪些?来看看专家怎么说。专家建议体弱多病者应多吃一些红色类果蔬，如红苹果、红辣椒、西红柿、胡萝卜等，.........[详细]
2011-07-15 14:42

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什么食物互相克制
什么食物互相克制

2014-04-22

中医清热食疗方有助缓解红眼病症状 夏季男女士的饮食禁忌症 夏季饮食健康保健的一些良方 夏季补脾益气就要多吃点樱桃 夏季养生健身的一些小方法 夏季饮食保健的注意事项

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男人可以喝藏红花吗？男人喝藏红花的六个好处
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