您的位置: 复禾首页 > 保健 > 养生人群 > 儿童养生 > 正文

婴儿睡眠不好是什么原因 婴儿睡眠不好是什么原因?

发布时间: 2021-04-26 17:46

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

婴儿的睡眠很重要,但很多婴儿总是睡眠不好是怎么回事?以下健康之家的编辑带你去看看婴儿睡眠不好的原因婴儿睡眠不好吃是什么?

婴儿睡眠不好是什么原因 婴儿睡眠不好是什么原因?宝宝睡眠不好的原因1、环境不好

睡眠的地方太喧闹,衣包过多或过少都会影响睡眠。此外,蚊子叮咬和突然改变睡眠场所也会导致婴儿睡眠不安。

2、喂养不当

有些父母总是担心婴儿吃不完,睡前给婴儿喂多吃物,婴儿夜间肠道负担过重,出现消化不良症状,夜间睡眠不稳定。建议在睡觉前2、3小时喂粥、面等固体食物,睡觉前1小时喝牛奶。随着婴儿年龄的增长,晚上不吃饭,全身各器官都可以全面放松,婴儿睡得更稳定。

婴儿睡眠不好是什么原因 婴儿睡眠不好是什么原因?3、缺乏安全感

大部分孩子对父母有很强的依赖感,而且随着年龄的增长,自我保护意识越来越强。婴儿刚睡觉,或者在真正醒来之前翻身坐着,看不到大人就哭,一般的监护人可以安慰睡觉。在陌生的环境中睡觉,寻求安全感的需求特别迫切。

4、不良生活习惯

睡前兴奋的睡眠时间不规则的夜晚含有奶嘴睡觉的不良习惯容易导致睡眠不稳定。父母在多吃物,婴儿夜间肠道负担过重,出现消化不良症状,夜间睡眠不稳定。建议在睡觉前2、3小时喂粥、面等固体食物,睡觉前1小时喝牛奶。随着婴儿年龄的增长,晚上不吃饭,全身各器官都可以全面放松,婴儿睡得更稳定。

婴儿睡眠不好是什么原因 婴儿睡眠不好是什么原因?3、缺乏安全感

大部分孩子对父母有很强的依赖感,而且随着年龄的增长,自我保护意识越来越强。婴儿刚睡觉,或者在真正醒来之前翻身坐着,看不到大人就哭,一般的监护人可以安慰睡觉。在陌生的环境中睡觉,寻求安全感的需求特别迫切。

4、不良生活习惯

睡前兴奋的睡眠时间不规则的夜晚含有奶嘴睡觉的不良习惯容易导致睡眠不稳定。父母在婴儿哭的时候,不要马上抱着,不要逗他,很多孩子晚上醒来几分钟后自然睡觉。如果你不能自然睡觉,拍一张照片,安抚它,你会继续睡觉。

5、晚上小便

晚上有尿意时,婴儿被尿意吓得哭泣,拉尿后自然睡觉。另外,尿不湿包过紧,膨胀也会引起婴儿睡眠不稳定。

6、精神心理刺激

婴儿遭受大的感情变动或心理伤害如恐怖、虐待等,晚上睡不着。另外,监护人无视对婴儿的感情交流和安慰,长期睡眠可能会变差。

7、生理抽动

婴儿神经发育不成熟,经常出现生理神经调节障碍。这种抽动不会出现在孩子的冷静期,神经系统检查和脑电图检查正常,长期预后良好,无需治疗,一般随着年龄的增长症状逐渐消失。

8、其他原因

夜间恐怖发作非性强直发作、摇头作、婴儿睡眠不好是什么原因 婴儿睡眠不好是什么原因?

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

老年人抗衰老吃什么好?应多吃维生素
老年人抗衰老吃什么好?应多吃维生素
老年人抗衰老吃什么好?衰老是每个人必经之路,由于人们不同阶段的衰老的表现也是不同的,当您出现头发减少、听力下降、肌肉萎缩、肌力减弱、肺功能下降..等症状时,极有可能进入衰老期。其实,衰老不可怕,可怕的是无法阻止衰老。那么,用什么方法能阻止衰...[详细]
2024-03-25 18:55
老年人补充dha的好处
老年人补充dha的好处
老年人补充DHA的好处是:DHA具有改善记忆力、保护心脑血管健康和预防老年痴呆的好处,详情如下:1.改善记忆力:DHA是人体脑细胞重要的结构成分,补充DHA可以促进脑细胞的正常功能,提高记忆力和学习能力。研究发现,老年人补充DHA后,记忆力...[详细]
2024-03-25 18:11
吃什么可以补气血
吃什么可以补气血
吃黑木耳、红枣、龙眼、猪肝等食物可以补气血。1.黑木耳:富含铁、钙、维生素B等多种营养素,可以促进血液循环,增加红血细胞数量,有益于补充气血。2.红枣:是补气血的经典食材,富含维生素C、铁、钾等营养素,在中医养生中被称为“补中益气”的食物。...[详细]
2024-03-25 16:18
为什么吃补气血的药会困乏
为什么吃补气血的药会困乏
吃补气血的药物会导致困乏的原因有多种可能性,包括以下几个方面:1.药物的成分:补气血的药物通常含有一些具有镇静作用的成分,如某些植物提取物或中草药。这些成分可能会影响中枢神经系统的功能,导致人感到困倦和疲劳。2.药物副作用:一些补气血的药物...[详细]
2024-03-25 14:46
老年人吃什么鱼对身体好
老年人吃什么鱼对身体好
老年人可以吃三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、黄花鱼和鲤鱼等,详情如下:1.三文鱼和鲑鱼:富含Omega-3脂肪酸,有助于降低胆固醇和血压,预防心脑血管疾病,同时还能改善记忆力和认知功能。2.鳕鱼:富含优质蛋白质、维生素D和B族维生素,有益于骨骼健康和免...[详细]
2024-03-25 14:03
阿胶怎么吃补气血最好
阿胶怎么吃补气血最好
阿胶最好的补气血方法是遵循以下几个小点,包括适量服用、配合饮食、时间与频率、不同人群适用以及持续服用等,详情如下:1.适量服用:阿胶是一种滋补品,适量的服用可以有效补充气血,但过量服用可能导致体内湿气滞留,应遵循医生建议的剂量。2.配合饮食...[详细]
2024-03-25 13:39
老年人吃营养素补充剂可以吗
老年人吃营养素补充剂可以吗
老年人吃营养素补充剂需要谨慎,应在医生指导下进行。老年人的身体机能会随着年龄的增长而下降,营养摄取的需求也会有所变化。虽然营养素补充剂可以提供额外的营养,但并不意味着老年人无条件可以食用。具体是否适合需要根据个体情况来定。一方面,老年人的消...[详细]
2024-03-25 13:23

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行