您的位置: 复禾首页 > 保健 > 养生人群 > 老人养生 > 正文

抵抗衰老小心五大衰老信号

发布时间: 2011-07-19 13:50

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

衰老是人类的大敌,每个人都不希望自己变老,那么大家知道吗,抵抗衰老,出来脸上的皱纹外,一定要注意一下五大衰老信号。

1、肠道——不洁

你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里

吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。

2、脊椎——驼背

35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响

到心脑血管疾病和心理健康。

3、牙齿——兔子的门牙

如果你发现牙齿变得比以前更长了,这不是因为它们在增长,而是因为牙龈在萎缩,甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米,随着牙龈萎缩导致的牙根暴露,这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性,牙龈开始松弛。

4、鼻子——匹诺曹效应

鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后,你每天早上起床就会发现鼻孔下垂,鼻型改变,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感觉到鼻子比以前大了很多,所以,45岁之后,你不能再说任何谎话了!这是因为,鼻子像其他软组织(皮肤,脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长,骨骼也会萎缩,没有了骨骼的支持,这些软组织就少了可供支撑的基架。

5、头发——越来越稀疏

正常状况下,每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄,并且已经退过了发际线,或者毛发脱落变薄的地方越来越大,这就说明你要重视这个问题了。35岁以后,相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关。

相关标签: 老人保健
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

胸部发育不良吃什么好呢?
胸部发育不良吃什么好呢?
胸部发育不良是一种先天性疾病,主要表现为腺体组织不发达,皮肤仍光滑而有弹性。一般多发生于女性患者单侧者常伴胸大肌,发育不良或缺如。也可因青春期前乳房区烧伤引起。双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致。乳头发育可以正常。乳房是一个外...[详细]
2024-05-07 17:01
胸小吃什么可以丰胸?
胸小吃什么可以丰胸?
胸部对于女性来说是格外重要的,不仅对于美观的影响非常大女性在生小孩以后也需要通过乳房给小宝宝喂奶。挺翘饱满的胸部是女性梦寐以求的,而在人们的生活中有许多的女性胸部是比较小的,因此人们希望采取一些措施来丰胸,通过吃一些东西就是比较不错的选择,...[详细]
2024-05-07 15:31
假体丰胸后吃什么呢?
假体丰胸后吃什么呢?
胸部是女孩子很在意的一个部位,而且胸部平平的女孩子,有些会平平的胸部会让自己不是那么的自信,有时候想自己的胸部能大一点点就好了,所以会有想要丰胸的想法,然而会通过手术来隆胸,手术完了肯定要在饮食上面好好调养过一段时间没有问题了,才算完美完成...[详细]
2024-05-07 13:06
胸小怎么变大 常吃6种食物胸小再不是烦恼
胸小怎么变大 常吃6种食物胸小再不是烦恼
胸部足够丰满的女人才会性感,它能让女性更具魅力,所以大多女性都渴望自己嫩有高挺的胸部,走起路来也自信满满的。但是对于一些胸小的,就因此感到自卑,常常也穿不起性感的衣服,那么她们该如何去改变这个问题?请认真看看以下几个食疗方法吧,坚持这样下去...[详细]
2024-05-07 11:23
吃什么可以让胸部二次发育
吃什么可以让胸部二次发育
胸部第一次发育的阶段是在青春期的时候,而第二次发育是在怀孕期间,如果想要让胸部发育,后天的饮食是有很大关系的,首先可以多吃一些豆制品以及木瓜,还需要选择合适的内衣进行塑胸。豆制品是可以促进荷尔蒙的分泌,帮助脂肪脂肪的积累,起到丰胸的效果,然...[详细]
2024-05-07 11:13
吃什么可以给孩子补脑呢
吃什么可以给孩子补脑呢
能有一个聪明健康的孩子是我们做父母所希望的,当然也离不开我们做父母照顾的是否周到。现在的孩子学习压力逐渐增大,我们做父母的可以适量的给孩子吃点补脑的东西来缓解孩子的压力,这也是理所当然的。那吃什么东西可以给孩子补脑也是我们比较纠结的问题,今...[详细]
2024-05-07 09:47
孩子咳嗽老不好怎么办 这5种食疗方法帮助止咳
孩子咳嗽老不好怎么办 这5种食疗方法帮助止咳
孩子咳嗽老不好,主要是年纪比较小身体抵抗能力也比较弱,细菌病毒感染容易入侵,严重时会引起肺部的一些严重问题,比如肺炎等疾病。那么,今天和小编一起来看一下如果孩子咳嗽老是不好的话,都有哪些食疗方法呢?孩子咳嗽老不好怎么办首先要看咳嗽时间的长短...[详细]
2024-05-07 08:43

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行