女性保健:外阴保健小常识

由于生理与解剖结构的特殊性，使女性娇嫩的生殖系统成为一生中惹是生非的“多事”地带，也是许多全身性疾病的“策源地”。隐蔽的外阴部潮湿温暖的环境，容易藏污纳垢，成为细菌生长繁殖的“乐园”。因此，守护健康，从外阴这第一道防线开始。

外阴部如果不注意经常清洗保洁，就容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道感染阴道感性疾病，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。同时，这些感染性疾病还可能蔓延发展，引起盆腔炎症。

如何早期发现这些感染性疾病呢?不妨从注意外阴瘙痒开始。

外阴瘙痒主要指的是女性外阴部位，如阴蒂、小阴唇、大阴唇、阴道口、肛门及大腿内侧瘙痒症状。

局部刺激可以引起外阴瘙痒，如白带过多、外阴不清洁、局部用药、穿不透气的化纤内裤、月经垫等。一些全身性疾病，同样也可引起外阴瘙痒。如黄疸、糖尿病、某些癌症，或缺乏维生素以及内分泌失调病人，均可发生外阴瘙痒。

患滴虫性阴道炎时，外阴与阴道有刺痒;患霉菌性阴道炎时，阴道瘙痒，坐卧不安;患慢性子宫颈炎时，外阴瘙痒;患幼女性阴道炎时，患儿外阴痛痒，哭闹不安，经常用手抓外阴部位。

外阴白色病变(外阴白斑)发病初期，外阴微微发红，奇痒难忍。继而在病损处发展成大小不等的白斑。白斑表面增厚或平滑，病损处皮肤干燥，失去弹性。患者阴毛稀少或脱落，阴道口狭窄，影响性生活。外阴白斑可能是由于局部刺激、精神因素或全身性营养缺乏、内分泌失调、代谢障碍等原因引起。外阴白斑有可能发生癌变，所以要尽早诊治。

对外阴瘙痒的治疗原则是，首先治疗导致瘙痒的全身性疾病或局部疾病，同时服用抗过敏药物，补充维生素a、维生素c和维生素e等。

日常生活中要避免精神刺激，不要喝浓茶、酒等饮料，也不要吃辛辣的食物。洗澡时不要用热水、肥皂烫洗。同时，也要注意外阴部的清洁卫生。每天清洗外阴，应当是女性必做的一门“功课”。