您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

苦菊的功效和作用 苦菊搭配什么吃最好

发布时间: 2021-11-03 09:15

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

苦菊是夏季餐桌上的常客。今天,小编将告诉你苦菊的功效和作用。我们来看看。

苦菊的功效和作用 苦菊搭配什么吃最好

苦菊花,性喜冷气候,初夏抽茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食.煮食或汤。

是清热去火的美食。

苦菊的功效和作用 苦菊搭配什么吃最好

苦菊的功效和作用1。预防和治疗贫血,保健苦菊富含胡萝卜素、维生素C、钾盐、钙盐等。,对预防和治疗贫血、维持人体正常的生理活动、促进生长发育和保健有很好的作用。

2.清热解毒,杀菌消炎苦菊含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌耐药菌株和溶血性链球菌有很强的杀菌作用,对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀菌作用。咽喉炎.细菌性痢疾、感冒发热、慢性气管炎、扁桃体炎等有一定疗效。

3.防治癌症苦菊水煎剂对急性淋巴型白血病有明显的抑制作用。急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶也可用于防治宫颈癌、直肠癌和肛门癌。

苦菊的功效和作用 苦菊搭配什么吃最好

四、促进人体生长发育能促进脑细胞发育,促进人体生长发育。

苦菊的搭配应避免:苦菊和水母皮可以降低情绪压力,预防动脉硬化。

苦菊和花生能清热解毒,凉血止血。

忌:与葱一起食用,会影响营养物质的吸收。

苦菊也不适合和蜂蜜一起吃。

苦菊花尽量不要和白虾一起吃,会影响食用效果和营养价值。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

苦菊的功效与作用
苦菊的功效与作用
苦菊是一种营养丰富的蔬菜,具有清肝火、改善便秘和提升免疫力的功效。1、清肝火苦菊具有清肝火的作用,这对于现代人来说非常重要。长期的工作压力和不良的生活习惯容易导致肝火上炎,表现为目赤肿痛、口疮口臭和心烦意乱。通过食用苦菊,可以有效缓解这些症状。苦菊中的苦味成分有助于降火,改善肝脏...[详细]
发布于 2024-09-24

最新推荐

小苏打粉价格多少钱一斤
小苏打粉价格多少钱一斤
小苏打粉一般需要5元到15元一斤,实际费用受到原料成本、生产工艺、品牌溢价、包装规格、销售渠道等多种因素的影响。原料成本是影响小苏打粉价格的主要因素之一。小苏打粉的主要成分是碳酸氢钠,其原料价格波动会直接影响最终产品的定价。不同产地的原料质...[详细]
2025-07-19 17:00
苏打粉哪里有卖的
苏打粉哪里有卖的
苏打粉在超市、药店、食品添加剂专卖店、电商平台以及烘焙原料店均有销售。超市是购买苏打粉的常见场所,通常在调味品或烘焙原料区域可以找到。大型连锁超市的货品种类齐全,价格相对透明,适合家庭日常使用。药店也会销售食品级苏打粉,这类产品纯度较高,适...[详细]
2025-07-19 16:35
橄榄油卸妆能卸干净吗
橄榄油卸妆能卸干净吗
橄榄油可以卸除日常淡妆,但对防水性彩妆的清洁效果有限。卸妆效果主要取决于彩妆类型、橄榄油用量和使用手法。橄榄油中的油酸成分能溶解油脂类彩妆,如粉底液、腮红等基础化妆品。使用时取适量橄榄油于掌心温热,以打圈方式轻柔按摩面部1-2分钟,再用温水...[详细]
2025-07-19 16:10
卫生间的水能做饭吗
卫生间的水能做饭吗
卫生间的水一般不建议用于做饭,存在健康风险。卫生间的水可能含有细菌、化学残留物等污染物,长期饮用或食用可能对健康造成危害。卫生间的水通常指马桶水箱或洗手池的水源,这类水源可能因管道老化、清洁剂残留或细菌滋生而受到污染。马桶水箱水可能含有大肠...[详细]
2025-07-19 15:45
微波炉会破坏食物营养吗
微波炉会破坏食物营养吗
微波炉加热一般不会显著破坏食物营养,其营养流失程度与传统加热方式相近。微波加热主要通过水分子的高速振动产生热量,具有加热时间短、温度可控的特点,能减少水溶性维生素的流失。微波加热对食物中不同营养素的影响存在差异。水溶性维生素如维生素C和B族...[详细]
2025-07-19 15:20
微波加热食物多少度?几分钟
微波加热食物多少度?几分钟
微波加热食物的温度通常在60-100摄氏度之间,加热时间根据食物种类和分量不同,一般需要1-5分钟。微波加热的效果受食物初始温度、含水量、容器材质、微波功率、食物摆放方式等因素影响。微波炉通过电磁波使食物中的水分子振动产生热量,温度上升速度...[详细]
2025-07-19 14:55
微波炉热饭菜一般几分钟
微波炉热饭菜一般几分钟
微波炉加热饭菜一般需要2-5分钟,具体时间取决于食物类型、分量以及微波炉功率等因素。含水量高的食物如蔬菜、汤类通常加热较快,约2-3分钟即可。这类食物分子振动产热效率高,但需注意过度加热可能导致营养流失。分量较少时可用中火短时间加热,避免局...[详细]
2025-07-19 14:31
医院动态 特色诊疗