孕妇结肠炎可以吃什么？推荐吃清淡易消化的粥

孕妇患结肠炎后，饮食调理非常重要吃对了可以帮助身体更快康复。

那孕妇结肠炎能吃什么呢？

蒲公英白头翁粥 用料：蒲公英30克，白头翁15克，粳米60克。

做法：将蒲公英、白头翁洗净，入锅加水适量，煎30分钟，去渣取汁，加入洗净的粳米煮成稠粥。

早晚分食。

功效：适用于湿热内蕴溃疡性结肠炎。

补骨脂芡实粥 配料：补骨脂20克，芡实30克，粳米100克，白糖20克。

做法:将补骨脂炒两次，提取浓缩汁60ml，与洗净的粳米、芡实同锅，加水适量，煮成稠粥，粥成时加入白糖。

早晚分食。

功效：适用于脾肾阳虚溃疡性结肠炎。

注意孕妇结肠炎饮食 1.不要吃油腻的食物 溃疡性结肠炎腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。

因此，应限制饮食脂肪的量，应采用少油食品和少油烹饪方法。

少吃粗纤维食物 由于大量的粗纤维食物会刺激肠道，影响营养物质的吸收，对于营养不良的患者来说会加重病情。

因此，食物纤维制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗粮、干豆等。

3.避免吃产气食品 结肠炎容易反复发作，会交替产生结肠粘膜溃疡和疤痕纤维，从而降低结肠内壁的弹性。如果多吃大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆等胀气食品，可能会导致肠内气体充盈、急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

4.避免生冷瓜果 本病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，若多吃生冷食物、冷瓜果，会进一步损害脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食物本身性质光滑，会加重腹泻和腹痛。