田螺清洗的关键在于彻底去除泥沙和寄生虫，主要通过静养吐沙、物理刷洗、高温杀菌三个步骤完成。
将田螺放入清水中浸泡两天以上，水位需完全没过螺体。水中可加入少量食盐或食用油刺激田螺吐沙，每半天更换一次清水。养殖环境干净的田螺吐沙时间可缩短至一天，野生田螺建议延长至三天。吐沙期间避免阳光直射，保持水温稳定在20-25摄氏度效果最佳。
用硬毛刷逐个刷洗田螺外壳，重点清理螺纹缝隙和脐部。剪去田螺尾部尖端有助于后续烹饪入味，同时能检查是否有死螺。死螺表现为壳口松弛无反应，需立即剔除。刷洗过程建议佩戴手套，防止壳面尖锐处划伤皮肤。反复漂洗至水中无浑浊沉淀物为止。
清洗后的田螺须沸水焯烫五分钟以上，可加入姜片或料酒去腥。高温能灭杀肺吸虫等寄生虫，焯水后再次用流水冲洗。烹饪时需保证中心温度达到100摄氏度并持续十分钟，避免爆炒时间不足导致寄生虫存活。野生田螺建议延长高温处理时间至十五分钟。
处理田螺时建议使用专用容器避免交叉污染，儿童孕妇等免疫力较弱人群应减少食用频率。新鲜田螺外壳呈青褐色且有浓郁水腥味，若散发腐臭需立即丢弃。日常保存可置于冰箱冷藏层湿润环境中，但不宜超过两天。搭配紫苏、辣椒等食材烹饪既能去寒凉又可增强风味，脾胃虚寒者食用时可添加生姜调和。
