您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

草鱼怎么烧好吃简单美味

发布时间: 2024-10-15 08:27

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

草鱼含有丰富的硒元素,经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。烧草鱼好吃的做法有哪些呢?下面是的烧草鱼好吃的做法,欢迎阅读。

烧草鱼好吃的做法1

材料

主料:草鱼600g;

草鱼怎么烧好吃简单美味

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、水适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量、香菜适量

家常烧草鱼

1

草鱼洗净去鳞

2

从腮下切一口

3

尾部切一口

4

用刀从头到尾拍打鱼身

5

从腮下切口处取出腥线,同方法取出另一侧腥腺。

6

鱼身改刀

7

葱段、蒜瓣、姜片、大料备用

8

香菜备用

9

由于鱼太大了先将鱼头入油锅煎色

10

双面煎完盛入盘中

11

煎鱼尾

12

鱼尾煎好后放入葱、姜、蒜、大料炒出料香

13

加入料酒

14

加入酱油

15

加入鱼头部分加水,水刚刚没过鱼为宜

16

加盐

17

烧开后改小火入味,大火收汤

18

美味出锅出锅时将准备好的香菜末洒在鱼身上

小贴士

煎鱼时,如果不是不粘锅的话最好先用姜片蹭锅,这样鱼皮就不愿意破了。

烧草鱼好吃的做法2

材料

主料:草鱼1条、平菇250g;

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、红尖椒1个、蒜苗2颗、香葱4颗

平菇烧草鱼

1

买回来一条新鲜的草鱼,杀鱼的已经切好,自己洗一洗,拿盐姜片老抽腌15分钟

2

平菇手撕成片,热油炒好

3

锅中多放些油把鱼平铺锅底煎

4

把准备好的香葱切段蒜苗切段

5

鱼煎至两面金黄,倒入炒好的平菇,蒜苗段,葱段,在放一个切碎的红辣椒

6

加上盖子煮10分钟就可以

小贴士

腌鱼的时候我已经放了足够的盐,所以炒的时候就不用放了

烧草鱼好吃的做法3

材料

主料:草鱼700g;

辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、姜适量、蒜头适量、葱适量

农家烧草鱼

1

姜切丝,蒜头切碎,葱切段备用。

2

草鱼处理干净分成三大段即可,鱼内的黑膜一定要扒干净了。

3

热锅凉油,放入鱼煎一煎。

4

煎至两面定型就可以了,这时加入姜蒜拌香,再淋入生抽,料酒,盐,适量的水调成的汁。

5

盖上盖焖至鱼入味。

6

开盖,汤汁已经见少,撒上葱花即可。

草鱼怎么烧好吃简单美味

7

非常的入味,鲜嫩可口!

小贴士

煎鱼的时候不一定要煎至金黄,主要定型就可以了。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

草鱼怎么腌制好吃简单美味
草鱼怎么腌制好吃简单美味
草鱼的肉嫩而不腻,有很好的滋补作用,一般腌制鱼可以去腥。草鱼好吃的腌制方法有哪些呢?下面是的草鱼好吃的腌制方法,欢迎阅读。草鱼好吃的腌制方法1用姜片、盐、料酒、大葱段腌就...[详细]
发布于 2024-10-15

最新推荐

每天坚持吃黑芝麻一年有什么作用
每天坚持吃黑芝麻一年有什么作用
每天坚持吃黑芝麻一年通常有助于补充营养、润肠通便、滋养头发,但具体效果因人而异。黑芝麻的作用主要有补充营养、润肠通便、滋养头发、抗氧化、辅助补钙。1、补充营养黑芝麻含有丰富的脂...[详细]
2026-10-26 09:53
正常人吃叶酸有什么好处与坏处
正常人适量吃叶酸有助于补充营养、预防贫血、降低同型半胱氨酸水平、维护神经系统功能、促进细胞分裂和生长等好处,但长期过量服用可能带来掩盖维生素B12缺乏、影响锌吸收、加重神经系统症状、引起胃肠不适、诱发过敏反应等坏处。叶酸属于...[详细]
2026-10-26 09:15
缺蛋白质吃什么
缺蛋白质吃什么
缺蛋白质可以适量吃鸡蛋、牛奶、瘦牛肉、鱼肉、大豆及豆制品等食物,也可以遵医嘱使用复方氨基酸口服溶液、蛋白粉、水解蛋白口服溶液、复方氨基酸注射液、人血白蛋白等药物。建议及时就医,...[详细]
2026-10-26 08:00
长期吃外卖对身体有什么影响
长期吃外卖可能增加肥胖、高血压、血脂异常、胃肠不适和营养不均衡的风险。外卖食品普遍存在高油、高盐、高糖的特点,长期食用容易对多个身体系统造成负担。一、肥胖外卖菜品通常使用较多烹调油,一份炒菜或盖饭的脂肪含量往往超过家庭烹饪的...[详细]
2026-10-25 19:22
吃什么对血管最好
吃什么对血管最好
对血管最好的饮食模式是均衡摄入富含膳食纤维、不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物。对血管有益的食物主要有深海鱼类、全谷物、深色蔬菜、坚果、浆果。1、深海鱼类深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼、...[详细]
2026-10-25 18:44
什么病不能吃核桃
什么病不能吃核桃
大多数常见疾病患者通常可以适量吃核桃,但少数特定疾病患者建议不吃或少吃核桃,如严重肝功能不全、胆道疾病急性发作、严重肾功能不全、核桃过敏、急性胰腺炎等。核桃可能对这些疾病的代谢...[详细]
2026-10-25 18:06
吃花甲不能吃什么水果
吃花甲不能吃什么水果
吃花甲后一般没有绝对不能吃的水果,但建议避免大量同食富含鞣酸或维生素C含量极高的水果。花甲又称蛤蜊,属于贝类海鲜,其肉质鲜美,营养丰富,含有优质蛋白、牛磺酸以及钙、铁、锌等多种...[详细]
2026-10-25 17:28