您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

西红柿煲仔饭好吃又好看的做法

发布时间: 2024-10-18 06:07

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

西红柿煲仔饭的做法还是很简单的,加一个火腿或者一个鸡蛋,再加一些蔬菜调上味汁,一份煲仔饭就这样做好了。小编给大家精心推荐的西红柿煲仔饭做法,希望能够对您有所帮助!

制作西红柿煲仔饭的食材好吃的西红柿煲仔饭的步骤

西红柿煲仔饭好吃又好看的做法

1.主料:大米、三文治火腿、豌豆、萝卜干、西红柿、黄瓜辅料:味极鲜、白糖、盐、胡椒粉、韩国辣椒酱、香葱、蚝油

2.把大米洗净泡30分钟左右

3.豌豆去壳,用开水焯熟透捞起

4.把火腿切片把黄瓜洗净切片

5.西红柿洗净切片,香葱洗净切末

6.用味极鲜、白糖、蚝油、韩国辣椒酱、胡椒粉调成味汁

7.把大米放塔吉锅里加水、加花生油

8.进微波炉高火十分钟,拔掉电源,焖5分钟左右取出

9.加火腿片、黄瓜片、萝卜干、豌豆粒、西红柿片

10.进微波炉再焖2钟左右

11.取出倒入味汁

12.撒上香葱末,再进微波炉焖1分钟,吃的时候拌均匀即可

催红西红柿鉴别方法

颜色

催熟西红柿多为反季节上市,有些颜色非常鲜艳看上去十分饱满;或者颜色不是很鲜艳,但会出现红一块白一块的情况,这是因为在对西红柿进行催红的过程中,时间掌握得不到位,过早地催红了未成熟的西红柿。而自然成熟的西红柿在柿蒂周围仍有些绿色。

手感

催熟的西红柿手感很硬,自然成熟的西红柿手感较软。

形状

自然成熟的西红柿外观圆滑,而催熟的西红柿外观呈现多面体,催红过量的西红柿个头要比一般的西红柿大,有的顶端处,会出现像桃子一样的尖顶。

放置时间

被催红的西红柿可以在常温下放置很长一段时间而不会腐烂。因为国内的农业技术还不是很成熟,所以应尽量选购自然成长状态下的西红柿。

掰开

把西红柿掰开看一看,自然成熟的西红柿籽粒是土黄色,肉质红色、起沙、多汁,而催熟的西红柿往往是皮红籽绿,或者尚未长籽,皮内发空,果肉无汁、无沙。

口感

西红柿煲仔饭好吃又好看的做法

自然成熟的西红柿口感好,酸酸甜甜;催熟的西红柿无酸甜感,反而发涩,这是因为未成熟的西红柿中含有大量西红柿碱。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

西红柿酸奶好吃又好看的做法
西红柿酸奶好吃又好看的做法
酸奶人人都爱,我家是每天离不开酸奶,红柿酸奶,西红柿是大家公认的美容养颜食材,还可以减肥哦,妹纸们的最爱。小编给大家精心推荐的西红柿酸奶做法,希望能够对您有所帮助!制作西红柿酸奶的食材西红柿酸奶好吃又好看的步骤1.主料:西红柿、酸奶辅料:白糖2.把西红柿洗净去皮,切小丁3.加料理...[详细]
发布于 2024-10-19

最新推荐

喝什么茶叶治疗前列腺
喝什么茶叶治疗前列腺
绿茶、蒲公英茶、番茄叶茶、荨麻叶茶、南瓜籽茶等对前列腺健康有一定辅助作用。前列腺问题通常由炎症、增生等因素引起,茶饮选择需结合具体症状。1、绿茶:绿茶含丰富儿茶素,具有抗氧化和抗炎特性。研究表明绿茶多酚可抑制前列腺细胞异常增殖,对预防前列腺...[详细]
2025-06-02 17:00
喝什么茶水对前列腺好
喝什么茶水对前列腺好
饮用特定茶水有助于维护前列腺健康,推荐选择南瓜籽茶、绿茶、番茄红素茶、荨麻茶和菊花茶。这些茶饮主要通过抗氧化、抗炎或调节激素等机制发挥作用。1、南瓜籽茶:南瓜籽富含锌元素和植物甾醇,锌是前列腺液的重要成分,能维持前列腺正常功能。植物甾醇可抑...[详细]
2025-06-02 16:59
哪些食物有避孕效果呢
哪些食物有避孕效果呢
目前没有科学证据表明日常食物具有直接避孕效果。民间流传的所谓“避孕食物”如芹菜、木瓜、咖啡等,均未被临床研究证实能有效干扰受孕过程。避孕机制主要涉及激素调节、排卵抑制或物理屏障,食物无法达到药物级别的精准干预。1、芹菜误区:芹菜含芹菜素曾被...[详细]
2025-06-02 16:58
每天喝牛奶能长个子吗
每天喝牛奶能长个子吗
每天喝牛奶对身高增长有一定辅助作用,但并非决定性因素。身高发育主要受遗传基因、营养均衡、运动刺激、睡眠质量、激素水平等多方面影响。1、遗传因素:父母身高遗传占身高决定因素的60%-80%,骨骼生长板闭合时间由基因调控。牛奶中的钙质虽能促进骨...[详细]
2025-06-02 16:58
每天喝牛奶还能长高吗
每天喝牛奶还能长高吗
青春期后喝牛奶对身高增长的直接作用有限,但牛奶仍是骨骼健康的重要营养来源。影响身高的关键因素包括遗传潜力、生长激素水平、营养均衡性、运动刺激和睡眠质量。1、遗传因素:遗传基因决定约70%的最终身高,父母身高可通过靶身高公式男孩=父母身高和+...[详细]
2025-06-02 16:57
天天喝牛奶会早发育吗
天天喝牛奶会早发育吗
天天喝牛奶不会直接导致早发育。儿童发育提前主要与遗传因素、内分泌异常、环境激素暴露、营养过剩及疾病因素有关,牛奶作为钙质和蛋白质来源对正常生长发育有积极作用。1、遗传因素:家族性性早熟是早发育的主要内因,父母青春期启动时间会显著影响子女发育...[详细]
2025-06-02 16:57
每天吃几颗大枣会胖吗
每天吃几颗大枣会胖吗
每天适量食用大枣不会导致发胖。大枣热量适中且富含膳食纤维,合理摄入有助于控制体重,主要影响因素有每日摄入总量、基础代谢率、运动消耗、搭配饮食结构以及个体消化吸收差异。1、摄入总量:大枣每100克约含287千卡热量,单颗去核大枣约8-10克。...[详细]
2025-06-02 16:56