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芦笋炒鸡蛋的做法

发布时间: 2024-10-20 13:32

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芦笋炒鸡蛋的做法

芦笋炒鸡蛋

原料:芦笋;

配料:鸡蛋、盐、鸡精;

做法:

1、将鸡蛋打入碗中,加点料酒打成蛋液,待用。

2、将芦笋洗净,去老根切成斜片,待用。

芦笋炒鸡蛋的做法

3、锅置火上,倒入清水烧开,下入芦笋焯一下,捞出待用。

4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

5、接着,合入芦笋翻炒一下。

6、加点盐、鸡精调味炒匀,即可起锅。

芦笋炒鸡蛋的做法

芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,又名石刁柏。芦笋雌雄异株,雌雄株在性状上有较大差异。雄株植株矮,分枝多,开花早,发生茎多,幼茎单重小,但产量高。雌株植株高大,分枝稀,开花迟,发生茎很少,幼茎粗大,总产量略低。芦笋对温度的适应性很强,既耐寒,又耐热,从亚寒带至亚热带均能栽培。但最适于四季分明、气候宜人的温带栽培。芦笋每年萌生新茎2—3次或更多。一般以春季萌生的嫩茎供食用,其生长依靠根中前一年贮藏的养分供应。

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