番茄生吃和熟吃都好，但是均需要注意适量，如果过量吃后有不适症状，应及时就医。
番茄属于比较常见的食物，也是比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素，比如维生素C、维生素B、维生素E等，也含有丰富的碳水化合物以及多种微量元素。番茄无论生吃还是熟吃均可以为身体补充营养和能量，其中的营养物质也比较容易被身体吸收和利用，对于身体健康有益处，因此生吃和熟吃都好。
虽然吃番茄对于身体有诸多好处，但是不能代替药物发挥治疗疾病的作用，如果自身患病，建议完善相关检查，明确具体的原因，进行针对性的治疗。吃番茄的时候也需要注意适量，不可以暴饮暴食，以免诱发消化不良，如果出现消化不良，可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药治疗。
2025-06-17
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